常練孫氏太極拳對我們是健康是非常有幫助的，我們要對孫氏太極拳的特點(diǎn)有所了解，這樣我們就能在大的方向上把握好孫氏太極拳。那么下面就讓我們一起隨著孫氏太極拳教學(xué)來看看它的特點(diǎn)吧!

　　孫氏太極拳的特點(diǎn)

　　不同的太極拳流派都有著不同的特點(diǎn)，我們只有掌握了不同的特點(diǎn)才能更好的掌握各個(gè)流派的精髓，讓我們來看看孫氏太極拳的特點(diǎn)。

　　1、孫氏太極拳修為與體用的核心是

　　中和真一之氣。

　　2、孫氏太極拳修為原理是

　　抱元守一而虛中。虛空而念化。太極從無極而生，為無極之后天，萬極之先天，承上啟下。以和為體，和之中智勇生焉。極未動(dòng)時(shí)，為未發(fā)之和，極已動(dòng)時(shí)，為已發(fā)之中。以“蓄神養(yǎng)氣為主”。

　　3、孫氏太極拳體用法門是

　　空而不空，不空而空。

　　4、孫氏太極拳行拳原則是

　　順中用逆，逆中行順，貫串始終。并指出此理并非太極拳所獨(dú)有，形意拳、八卦拳亦符合這個(gè)原理，故三拳一理，可證儒釋道之學(xué)。

　　5、孫氏太極拳作用原理是

　　渾圓一氣之意及“皮球”的勁力特征。指出內(nèi)勁精純者，其太極拳則能與形意拳、八卦拳渾融一氣而并用，三者并用則能超越太極拳“不丟不頂”的作用原則，產(chǎn)生“丟而不丟，頂而不頂”的效能。

　　孫氏太極拳還有一些不同于其他太極拳的特點(diǎn)

　　1、特別強(qiáng)調(diào)孫氏無極式的基礎(chǔ)作用，孫氏無極式與其它各家太極拳的無極式皆不相同。

　　2、以孫氏三體式為基本步式，進(jìn)步必跟，退步必撤，重心平動(dòng)，身隨腳轉(zhuǎn)，手隨身動(dòng)，由此建立了動(dòng)靜合一的技術(shù)基礎(chǔ)。

　　3、行拳時(shí)全在虛無中用功夫，渾圓一氣無邊界，形成勁氣內(nèi)藏的周身球勁。

　　4、由四情引八能，四情是指喜怒哀樂，勁意技法于虛無中由情引出，方為自然。

　　5、與修煉內(nèi)丹合而為一，將玄武內(nèi)丹功法融入拳式中。

　　6、取勢五心，一種說法是重心、體心、形心、意心、神心。另一種是重心、形心、意心、神心、天心。其中重心、體心是關(guān)乎身體內(nèi)的，而形心、意心、神心、天心都是關(guān)乎身體之外的。

　　孫氏太極拳的拳勁介紹

　　錘摜勁

　　長勁之一，用于遠(yuǎn)擊，身如浪涌，力如拋錘。多用在順勢發(fā)力中。

　　楔入勁

　　可長可短，身如鞭抽、浪涌，遇阻擋，如桿頂進(jìn)，似鐵楔插入。獲得此勁非有架子功夫不可，即整體結(jié)構(gòu)力。功深者，此勁可以與冷彈勁、錘摜勁合為一個(gè)勁。

　　震靠勁

　　貼身勁，通過周身整勁，用肩、肘、大臂靠擊對手，用在貼及對手重心位置的瞬間。發(fā)出此勁要短速突然。軟軟地貼上，不可有絲毫蓄勁跡象，驟然發(fā)出。

　　分錯(cuò)勁

　　短勁之一，兩手向兩個(gè)相反的方向發(fā)力，或前后，或左右，或上下，一順一截，或一縱一橫，由腰腿短促發(fā)出。

　　滲透勁

　　貼身勁之一，用手掌貼住對手，突將自身重心射送，身式結(jié)構(gòu)不變，同時(shí)卷掌成拳或用指節(jié)卷入，松氣下沉，周身之勁合于一點(diǎn)，出哼聲。