學習孫式太極拳技擊，我們需要掌握多方面的基本功，比如它對于行拳走架的要求，是我們特別需要掌握的。那么孫式太極對于走架有哪些要求呢?今天小編就為大家具體講解一下，希望對大家的孫式太極拳學習有所幫助。

　　走架，在太極拳的運用中時非常廣泛的，我們有必要將其學好，這是我們學好太極拳各種技法的關鍵一步。

　　孫式太極走架的意義是，通過周身內外的虛實轉換、開合變化，以及進步必跟，退步必撤這種運動形式，使習者修為體悟周身勁意的陰陽互濟，以達內外合一，動靜合一，神氣合一的效果。所謂求中和以至神行機圓。

　　孫式太極拳對走架要求

　　1、神意要專注，所謂神凝意靜。專注于何?機體隨重心虛實變化中內氣之升降開合、勁意之陰陽互濟。

　　此外，我們還要掌握太極里面“八大勁法”的使用。

　　2、氣息要舒緩，開始呼吸以勿忘勿助為要。不離細微、均勻、深長，久之忘息。

　　3、身形運作要松、整、勻、輕、靜。即肩胯要松：自然下沉，不得較勁。身形要整，頭要豎起也稱豎頂。

　　腰要塌住、尾閭下垂，有將脊椎拔伸之意，以腰帶動周身，動自腰始，不離“九要”規(guī)則。運動速度要勻，其動若靜。要進中寓退，退中寓進。

　　注意身體各部位的協(xié)調，配合自己的步法做出相應的動作，以保持身體的平衡。

　　身形起落要輕，起似沉、落似抬，不可忽起忽落，勁意要靜，求以形斷意不斷，式停意不停。以上為孫太極行行拳總結。

　　孫式太極行拳走架特點

　　第一，孫太極本質的特點是將形意拳之內外合一和八卦拳之動靜合一融蓄在太極拳的陰陽混一的中和狀態(tài)之中。

　　走架時重心無起伏和晃動，并通過活步使重心不斷在轉換當中。

　　第二，是進步必跟，退步必撤。一跟一撤有什么好處?

　　其一，有利于重心潛換和動靜合一的能力。

　　其二，有利于上下相隨，手足相顧，使習者在移動中不失六合之要。

　　上下相隨是指內，即內氣上下相通，內氣隨重心潛換如輪滾動。手足相顧是指外，即周身及四肢隨重心移換要整而不散。好處還很多。

　　第三，孫太極是每逢轉身時，多以開合手相接。

　　其一，可誘導習者在走架中體悟太極拳之要義——圓研之理與升降開合的關系。圓研的實質是，身體隨重心之虛實轉換，內氣之上升下降完成自轉。

　　在這個過程中輔以開合手便于誘導習者體會體內氣息之升降與重心潛換相協(xié)調。有利于從此式中求得圓研、升降、開合三者的統(tǒng)一。

　　其二，開合手外在之形式為一開一合，內在運動是內氣之上升下降，乃任督之理，開手是通夾脊、督脈之理。合手是沖胃脘、任脈之理。

　　就五行而言，此式有開肺經之要義。而打通氣脈，肺經為其首，肺經開通，齊經具可開矣。第四，孫太極用神特點是，講究蓄神待機，神不外張。