太極拳流派眾多，百花齊放的太極拳中，有一個(gè)不得不說(shuō)的流派，那就是武式太極拳，它架勢(shì)緊湊簡(jiǎn)潔，動(dòng)作柔緩，今天小編跟大家說(shuō)說(shuō)武式太極關(guān)于推手的八法勁路的講解，下面一起看看文章吧。

　　武式太極推手八法勁路：

　　一、掤勁

　　當(dāng)乙方向甲方用按勁進(jìn)攻時(shí)，甲方順勢(shì)調(diào)整身法，右腰胯后坐蓄勁避開來(lái)勁之鋒芒。我順人背處于得力之處，甲方由被動(dòng)變成主動(dòng)。甲方向下沉勁后向上拔勁，并向?qū)Ψ街行狞c(diǎn)發(fā)力，用周身掤勁貫穿兩手臂將對(duì)方彈出。正如太極拳前輩所云“出手含掤似圍墻”之說(shuō)。>>>武式太極拳 武式太極一代大師翟維傳

　　要求：上身正直，虛靈頂勁，手臂的掤勁、腰的撐勁及腿的蹬勁相互協(xié)調(diào)配合，并有氣沉丹田、小腹微微膨脹充實(shí)之感，上下節(jié)節(jié)貫穿。

　　二、捋勁

　　當(dāng)乙方用擠勁向甲方進(jìn)攻時(shí)，甲方左腰眼后撤，右腰眼前送，順勢(shì)帶動(dòng)雙手臂化掉對(duì)方來(lái)勁之鋒芒。兩手掌下按，周身向左旋轉(zhuǎn)，快速用捋勁使乙方跌倒于地。

　　要求：以腰胯帶動(dòng)雙手臂向左旋轉(zhuǎn)，使乙方落空后并發(fā)勁，如同拳架中的手揮琵琶式之要領(lǐng)。>>>太極拳 為什么這么火

　　三、擠勁

　　當(dāng)乙方用捋勁向甲方進(jìn)攻時(shí)，甲方迅速調(diào)正身法順勢(shì)化解捋勁，雙手十字交叉，掌心向內(nèi)，掌背向外，雙肘下沉外撐，后腿微微坐勁。腰胯擺正后，后腳蹬地，前腿弓步。貫穿腰部的勁到雙手掌接觸乙方的中心點(diǎn)處，雙掌向下弧形螺旋再向外擠出，使對(duì)方騰空跌出。