- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳原理及修煉要求
- 太極拳是一門內(nèi)涵豐富的武功哲學(xué)，學(xué)習(xí)它就需要了解它當(dāng)中所包含的哲學(xué)思想，這有助于提高我們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，了解它的思想并運(yùn)用到練習(xí)當(dāng)中會(huì)對我們的實(shí)踐學(xué)習(xí)大有
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳中的思想和拳理
- 太極拳是一門積極向上的武功及運(yùn)動(dòng)方式，不僅有助于我們鍛煉身體，同時(shí)也可以提高我們的思想認(rèn)識(shí)，所以目前學(xué)習(xí)太極拳的人還是非常多的，想要學(xué)好太極拳，我們就得加強(qiáng)對太
- [太極拳教程] 48式太極拳背向演練 48式太極拳五字要領(lǐng)
- 太極拳是一門修養(yǎng)身心的武功，長期練習(xí)太極拳可以改善我們身體的各項(xiàng)機(jī)能，以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，當(dāng)然，這需要我們掌握科學(xué)的練習(xí)方法和技巧，下面小編就以48式太極拳為
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳中氣與力的關(guān)系
- 在太極拳中雖講究用意不用力，但是大家對于不用力的理解不能局限于字面，在太極拳中是需要用力的，只不過用力的時(shí)候通常是和氣聯(lián)系在一起的，那么我們該如何理解氣與力兩者
- [女性心理] 臉上有這個(gè)的女人必旺財(cái)
- 男人都想要娶個(gè)旺夫旺財(cái)?shù)睦掀牛送?cái)都有什么特點(diǎn)呢，女人旺財(cái)長什么樣呢?男人們該找什么樣的女人做老婆呢，其實(shí)旺財(cái)旺夫的女人都是有特點(diǎn)的哦!下面就和小編一起來看
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳搭手的基本要領(lǐng)
- 在太極拳的對戰(zhàn)練習(xí)中，搭手是非常關(guān)鍵的一步，掌握好要領(lǐng)和竅門，可以為我們接下來的動(dòng)作做好鋪墊。今天，小編就為大家講一講太極拳搭手學(xué)習(xí)中需要注意哪些要領(lǐng)和技巧，掌
- [養(yǎng)生食譜] 桂林米粉的做法 家常做法教大家
- 米粉是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矚g吃的食物，米粉的營養(yǎng)價(jià)值非常的高所包含的營養(yǎng)成分對人體有很大的益處，那么你知道米粉怎么做最好吃嗎?下面小編就為大家推薦幾款好吃的米粉的做
- [42式太極拳] 42式太極拳分解教學(xué) 42式太極拳基本要領(lǐng)
- 42式太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上改編而來，相對比較簡單，容易上手，對于初學(xué)太極拳的人來說，是個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然想要將其學(xué)好也不是那么容易，需要我們掌握一些要領(lǐng)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳的纏絲勁與化勁
- 在太極拳的勁法學(xué)習(xí)過程中，我們一定要掌握好“纏絲勁”和“化勁”的運(yùn)用，這是學(xué)好太極拳勁法的兩個(gè)關(guān)鍵因素，將其學(xué)好對于技擊和推手的學(xué)習(xí)都會(huì)有重大的作用，下面小編就
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳放松時(shí)全身動(dòng)作要領(lǐng)
- 太極拳是一門高深的武功，想要將其學(xué)好真的不是一件易事，尤其是陳式太極拳，當(dāng)中要領(lǐng)之多，招式也是千變?nèi)f化。但是，正因?yàn)檫@樣，才吸引了廣大的練習(xí)者去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)陳式太
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何正確理解太極拳的形質(zhì)
- 太極拳博大精深，是我們歷代前輩們的思想結(jié)晶，學(xué)好太極拳，對于我們具有很好的作用，可以強(qiáng)身健體，也可以使我們時(shí)常保持一種積極的狀態(tài)。那么在太極拳的學(xué)習(xí)過程中，我們
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳何以實(shí)現(xiàn)四兩撥千斤
- “四兩撥千斤”一直以來都被大家用來形容太極拳的奧妙，對于這一說法到底是否屬實(shí)，小編認(rèn)為在某種意義上是存在的，它符合太極拳小力勝大力的基本原理。下面小編就為大家具
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳四兩撥千斤存在與否
- 對于太極拳我們經(jīng)常聽到的兩句話就是“四兩撥千斤”和“用意不用力”，就連不學(xué)太極的人都知道，那么對于這兩句話該如何理解卻不是所有人都能答上來的，下面小編就為大家做
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何解決太極拳的斷勁問題
- 在初學(xué)太極拳的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)問題就是“斷勁”，這種現(xiàn)象在勁法的練習(xí)中是常見的，我們需要加以重視，關(guān)于如何解決這個(gè)問題，我們需要從多方面入手，下面小編
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳的內(nèi)外相合
- 太極拳的練習(xí)，注重內(nèi)外雙修，想要掌握其中的要領(lǐng)和精髓，我們就得做到內(nèi)外相合，那么在實(shí)際練習(xí)中，我們?nèi)绾慰梢宰龅絻?nèi)外相合呢?下面小編就從四個(gè)方面為大家做相關(guān)的介紹
