太極拳在我國歷史悠久門派眾多，陳式太極拳就是其中極具代表性的一支，那么你知道陳式太極拳中當(dāng)頭炮怎樣練習(xí)嗎?當(dāng)頭炮有哪些技擊技巧呢?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!

　　當(dāng)頭炮

　　1.落腳推掌

　　左腳向左落地，上體微右轉(zhuǎn)。同時兩手向右前推出，掌同胸高，兩掌心均向外，指尖朝左前。目視左掌。

　　注意事項：落腳推掌要同時完成，落腳推掌時采用呼氣。

　　當(dāng)對方用左拳向我胸、面部進攻，我身體左轉(zhuǎn)，提右腳向前上步;隨之左臂屈肘抬起，用左手掤接住對方左臂上側(cè)。

　　2.后坐捋掌

　　重心移至左腿，身體微左轉(zhuǎn)。同時兩手向下、向左劃弧握拳，左拳收于腰間，拳心向里;右拳收于腹前，拳心向上。目視右前方。

　　動作要點：兩掌變握拳，向下、向內(nèi)捋至腹前，胸微含、蓄勁。接著左腳蹬地，右腿弓膝;同時屈膝沉胯。

　　注意事項：當(dāng)我握住對方左手腕外側(cè)向下采捋時，右手握拳向前壓住對方左臂上側(cè)，向左下捋轉(zhuǎn)，后坐捋掌時采用吸氣。

　　3.轉(zhuǎn)腰擁擊

　　重心移向右腿，并兩腿屈蹲;上體微右轉(zhuǎn)(胸微向東南)。右臂屈肘橫于胸前，并與左拳一起向右前搠擊，右拳與左胸同高，拳心向里;左拳在右前臂內(nèi)下方，臂微屈，拳眼向上。目視右前方。

　　動作要點：力由下肢固定蹬地，腰脊轉(zhuǎn)動，手臂屈伸組成合力，迅速轉(zhuǎn)腰，力達拳臂，快速發(fā)力搠擊。

　　注意事項：轉(zhuǎn)腰掤擊時采用呼氣。

　　我用雙拳變逆纏向右前方發(fā)力擠出，隨之左手向左前方按出。對方向后跌出。