太極拳中的陳式太極拳是受歡迎之一，陳式太極拳有老架、新架之分。陳式太極拳的勁是整體勁，由全身各部位協(xié)調(diào)運動產(chǎn)生。今天小編將要為你介紹的是陳式太極拳老架一路74式，下面就跟著小編一起學(xué)習(xí)一下吧!

　　陳式太極拳老架一路

　　動作名稱

　　第1式 太極起勢 第2式金剛搗碓 第3式懶扎衣 第4式 六封四閉

　　第5式單鞭 第6式金剛搗碓 第7式 白鵝亮翅 第8式斜行

　　第9式摟膝 第10式拗步 第11式斜形 第12式 摟膝

　　第13式拗步 第14式 掩手肱拳 第15式金剛搗碓 第16式 撇身捶

　　第17式 青龍出水 第18式雙推手 第19式 肘底看拳 第20式 倒卷肱

　　第21式 白鵝亮翅 第22式斜形 第23式閃通背 第24式 掩手肱拳

　　第25式 六封四閉 第25式單鞭 第27式云手 第28式 高探馬

　　第29式右擦腳 第30式左擦腳 第31式左蹬一跟 第32式前趟拗步

　　第33式擊地捶 第34式踢二起 第35式護心拳 第36式 旋風(fēng)腳

　　第37式 右蹬一跟 第38式掩手肱拳 第39式小擒打 第40式抱頭推山

　　第41式 六封四閉 第42式單鞭 第43式前招 第44式 后招

　　第45式 野馬分鬃 第46式六封四閉 第47式單鞭 第48式 玉女穿梭

　　第49式懶扎衣 第50式 六封四閉 第51式單鞭 第52式 云手

　　第53式 擺腳跌岔 第54式 金雞獨立 第55式 倒卷肱 第56式 白鵝亮翅

　　第57式斜形 第58式閃通背 第59式 掩手肱拳 第60式 六封四閉

　　第61式單鞭 第62式云手 第63式高探馬 第64式 十字腳

　　第65式 指襠捶 第66式猿猴獻果 第67式單鞭 第68式 雀地龍

　　第69式 上步七星 第70式下步跨肱 第71式 轉(zhuǎn)身雙擺蓮 第72式 當(dāng)頭炮

　　第73式 金剛搗碓 第74式 收勢