上一篇為大家講述了陳式太極拳六封四閉的相關(guān)動作規(guī)范，相信大家已經(jīng)有兩初步的了解。下面小編再進(jìn)行一下補充，為大家講述當(dāng)中的一些注意事項，希望借此讓大家進(jìn)一步掌握其中的要領(lǐng)所在，并在實踐運用中可以得到提高

　　一、動作與技擊意念相合

　　進(jìn)行“六封四閉”，需要貫徹自己的意念，這樣才能發(fā)揮更大的作用。

　　右式“六封四閉”是以對付右側(cè)之?dāng)扯?。總體而言，運用時是引而后發(fā)，捋而再發(fā)，邊引邊發(fā)，化而再發(fā)，化中含發(fā)，發(fā)中有化，化打結(jié)合。具體來說，則可按五個步驟來運用。

　　1、轉(zhuǎn)體旋腕：這一動作在整個拳式中主要是引起動作和接勁作用，也可作為化解腕部被擒解脫之用。

　　實踐中，需看清對方的套路，并借勢將其化解。

　　2、向左下捋：如對方變招出左拳向我打來，我用左手采其左手腕，向外旋臂，右手貼其左手肘部順勢下捋，使其前傾，此動俗稱“順手牽羊”。

　　3、向左棚擠：對方為解我下捋之勢而往后掙脫時，我順其力用右臂擁擠其左腋下，把對方擊倒。

　　4、刁腕托掌：如前動未能擠倒對方，對方仍用左拳擊我，我則沉肩墜肘，屈膝松胯，左手刁其腕內(nèi)旋回領(lǐng)，使其肘尖向下，手臂伸直，右手從下向上托其左肘關(guān)節(jié)而斷其臂。

　　這一系列動作復(fù)雜，需要參照上一篇的動作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、虛步雙按：若對方左手掙脫，雙掌向我胸部擊打，我以雙掌從其兩臂之間向外分開，隨即上步貼身，用雙掌按擊其胸腹。

　　二、注意事項

　　1、以上所述五動實為一式，既可合用連打，也可單獨提取使用。

　　當(dāng)對方用雙手從前把我攔腰抱住時，我可按第三動向右搠擠之法，含胸塌腰，屈膝松胯，雙臂合力擁擊其胸喉部，把其擊倒。

　　因此，練習(xí)者不可拘泥于形式，要隨機應(yīng)變。

　　2、身形步法與手動須相互協(xié)調(diào)。初學(xué)者易犯手快而腳上步慢，或上步快而雙手下按慢的錯誤。

　　特別是后一動，收左腳與雙手斜按要同步進(jìn)行。

　　3、全式動作開合轉(zhuǎn)換和螺旋都要以腰脊為軸來帶動，做到一動俱動，上下相隨，力從脊發(fā)，萬不能光用手去劃圈。

　　4、在做第二動向左下捋時，須順對方前沖之力向，松胯旋腰，向左向下向外捋，不可硬拽死拉，不能向自己身體上捋，以防對方順勢左肩靠打。做第三動向右擁擠時，也須順對方后掙之力乘勢擁擠，不可硬頂或丟勁，正如陳照奎大師所說：“來歡迎，去相送。”

　　5、在做第四動刁腕托掌時，雙手間距一肘之長，左手刁腕下，采，右手托肘上沖，全靠腰襠彈抖發(fā)力，而不是靠雙手發(fā)力。

　　6、在做第五動虛步雙按時，周身之勁要走立體螺旋。雙手斜按時，胸腰卻要微向左上轉(zhuǎn)，形成對開后撐之勁的同時，也是為走右胯靠打之勁。這也是左腳收回時須走后弧線的關(guān)鍵所在。