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貧血怎么辦 吃蔬菜水果減少這種疾病(2)

  貧血的原因

  1、失血性貧血

  根據(jù)失血速度分急性和慢性,慢性失血性貧血往往合并缺鐵性貧血。可分為出凝血性疾病(如特發(fā)性血小板減少性紫癜、血友病和嚴(yán)重肝病等)所致和非出凝血性疾病(如外傷、腫瘤、結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、消化性潰瘍、痔和婦科疾病等)所致兩類(lèi)。

  2、紅細(xì)胞破壞過(guò)多性貧血

  1)紅細(xì)胞自身異常:膜異常、酶異常、珠蛋白異常、血紅素異常。

紅細(xì)胞自身異常

  2)紅細(xì)胞周?chē)h(huán)境異常:免疫性、血管性、溶血性貧血(HA)。

  3、紅細(xì)胞生成減少性貧血:造血細(xì)胞、骨髓造血微環(huán)境和造血原料的異常影響紅細(xì)胞生成,可形成紅細(xì)胞生成減少性貧血。

  1)再生障礙性貧血(AA):AA是一種骨髓造血功能衰竭癥,與原發(fā)和繼發(fā)的造血干祖細(xì)胞損害有關(guān)。部分全血細(xì)胞減少癥的發(fā)病機(jī)制與B細(xì)胞產(chǎn)生抗骨髓細(xì)胞自身抗體,進(jìn)而破壞或抑制骨髓造血細(xì)胞有關(guān)。

  2)先天性紅細(xì)胞生成異常性貧血(CDA):CDA是一類(lèi)遺傳性紅系干祖細(xì)胞良性克隆異常所致的、以紅系無(wú)效造血和形態(tài)異常為特征的難治性貧血。根據(jù)遺傳方式,該病可分為常染色體隱性遺傳型和顯性遺傳型。

  3)淋巴細(xì)胞功能亢進(jìn):AA、自身免疫性疾病、自身免疫溶血性貧血。

  4)造血細(xì)胞凋亡亢進(jìn):骨髓增生異常綜合征(MDS)、AA。

  貧血吃什么

  1、發(fā)菜

  發(fā)菜色黑似發(fā),質(zhì)地較發(fā)粗而滑,內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補(bǔ)血,常吃又能使發(fā)烏黑,女人用發(fā)菜煮湯做菜,作為補(bǔ)血之用。

  2、豬肝

  女性在月經(jīng)之前吃豬肝是具有補(bǔ)血的作用,月經(jīng)期間吃豬肝是能夠有效的下血,令我們的身體中的經(jīng)血完全排出干凈。

女性在月經(jīng)之前吃豬肝是具有補(bǔ)血的作用

  3、竹筍

  竹筍是一種非高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,又因肉質(zhì)細(xì)嫩,易于消化,適合不同類(lèi)的人群,這絕對(duì)是女性搞定氣血兩虛的好方法。

  4、南瓜

  性溫味甘,可補(bǔ)中益氣,含有豐富的胡蘿卜素,經(jīng)*吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A,并含有豐富的維生素E,女性經(jīng)期服用,可益氣補(bǔ)血。貧血吃什么好

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了貧血怎么辦,貧血患者除了用藥物治療疾病外,就是要為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),要做到膳食均衡,飲食中要有蔬菜、肉和蛋類(lèi),每天還需要吃點(diǎn)水果。

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