腸胃功能不好的人總是大有人在的，基本都是因為飲食不當而引起的，但是有些人對于腸胃不適的癥狀視而不見，隨便買點藥就應付過去了，其實腸胃不適也會引起癌變的，胃潰瘍患者的飲食原則是什么呢，下面隨著萬家燈火視頻來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腸胃不適的癥狀

　　1、消化不良

　　可因胃腸功能減弱，胃排空減慢，引起腹脹、噯氣等消化不良癥狀，;另外因消化液分泌減少，腸道菌群失調(diào)引起異常發(fā)酵，引起消化不良。 腹脹多在進食后明顯，尤與進食不易消化或易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，如高蛋白食物、豆類、乳制品等，引起上腹部飽脹。

　　2、腹部可有隱痛不適

　　多與飲食有關(guān)，空腹時比較舒適，飯后腹部不適加重。常因進食冷、硬或刺激性食物可誘發(fā)或加重癥狀。部分患者與天氣寒冷有關(guān)。

　　3、腹瀉或便秘

　　多呈慢性經(jīng)過，也可腹瀉與便秘不規(guī)則的交替出現(xiàn)。腹瀉時糞便多為糊狀，或為大便稀溏。

　　4、其他癥狀

　　如惡心、嘔吐、反酸、燒心、食欲不振、乏力等。

　　胃潰瘍病人的飲食原則

　　(1)多加咀嚼，避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液又有中和胃酸的作用。

　　(2)有規(guī)律的定時進餐十分重要。正常的1日3餐是適合一般病人的，但在發(fā)作的急性期內(nèi)，每日進餐5—6次，可使胃酸的濃度減小。一俟癥狀得到控制，宜較快改為正常的一日3餐。

　　(3)飲食要注意營養(yǎng)，無需規(guī)定特殊食譜。小麥、玉米、雜糧等對胃粘膜有營養(yǎng)作用，應鼓勵病人食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化，且中和胃酸的能力強，對胃粘膜沒有機械性刺激，宜于食用。

　　(4)餐間避免零食，以防止胃不斷受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕動。

　　(5)為了使胃酸降低，國外在潰瘍病活動期習慣于每l小時應用牛奶或奶油1次。據(jù)認為牛奶中富含前列腺素，前列腺素有明顯的抑制胃酸分泌的作用，對胃粘膜又有保護作用，所以應鼓勵病人多食牛奶。

　　(6)有些食物對胃粘膜有物理的(如熱茶)、化學的(如泡菜)損傷作用，故胃潰瘍病人應禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒類及過熱、過甜的食品。

　　(7)飲食不宜過飽，以免胃竇部擴張，使胃泌素分泌增加，胃酸分泌增加。

　　本期嘉賓介紹

　　陳明倫

　　男，1941年出生，江蘇南京人。1964年畢業(yè)于南京醫(yī)學院醫(yī)療系，教明倫授、主任醫(yī)師，南京第一醫(yī)院業(yè)務副院長，江蘇省第七、八屆政協(xié)委員等。以消化內(nèi)科和激光醫(yī)學為主，特別精通消化系疾病、內(nèi)鏡和腔內(nèi)激光等診療技術(shù)。

　　1941年4月出生，主任醫(yī)師、教授。畢業(yè)于南京醫(yī)學院醫(yī)療系。1964年曾在南京市第一醫(yī)院工作，任南京市第一醫(yī)院業(yè)務副院長、內(nèi)科學教授、消化內(nèi)科主任醫(yī)師，系江蘇省第七、八屆政協(xié)委員，中華醫(yī)學會江蘇省理事會理事，南京理事會常務理事、副會長，江蘇省及南京市消化學會副主任委員，中國激光·光學學會醫(yī)學分科學會全國委員，《中華消化內(nèi)鏡雜志》編委，《南京醫(yī)學》副主任編委。擅長消化內(nèi)科和激光醫(yī)學。尤其精通消化系疾病、內(nèi)鏡和腔內(nèi)激光等診療技術(shù)。

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