春天到了，又是生機(jī)勃勃的景象，但是很多傳染病也會(huì)在春天爆發(fā)，而且春天常見的一種現(xiàn)象就是過敏，那么大家知道呼吸道敏感該怎么辦呢，呼吸道過敏的原因是什么呢，我們又該如何預(yù)防呢，下面一起隨著萬家燈火欄目視頻來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　呼吸道敏感怎么辦

　　呼吸道過敏是由于過敏反應(yīng)是一種全身性免疫反應(yīng)，因此過敏的臨床表現(xiàn)是復(fù)雜多樣的。呼吸道過敏癥輕者表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等，類似于感冒;重者可表現(xiàn)為胸悶、呼吸不暢，發(fā)生哮喘。

　　過敏可以導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染，因?yàn)檫^敏可以增加呼吸道黏膜的分泌，過多的分泌物很容易使細(xì)菌附著于呼吸道，增加感染的機(jī)會(huì)。

　　注意避免各種可疑致病因素，發(fā)病期間應(yīng)避免食用辛辣食物及飲酒，避免過度刺激呼吸道。出現(xiàn)過敏癥狀一定要及時(shí)治療，拖延下去可能導(dǎo)致過敏的病情加重!

　　哪些因素引起呼吸道過敏

　　1、生活不規(guī)律。工作壓力過大、晚睡遲起、精神過度緊張等容易造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，久而久之，會(huì)阻礙正常的機(jī)體功能，使身體的免疫力迅速下降，從而引發(fā)各類疾病的出現(xiàn);

　　2、飲食不健康。長時(shí)間饑餓、暴飲暴食、飲食不均勻、攝入過多有害物質(zhì)等都會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，呼吸道疾病便會(huì)慢慢出現(xiàn);

　　3、不良的日常習(xí)慣。喜好吸煙、過分酗酒、經(jīng)常張口呼吸、不由自主地吭喀干咳等日常習(xí)慣也會(huì)引發(fā)呼吸道疾病，應(yīng)該引起重視。

　　呼吸道為什么容易發(fā)生過敏

　?、偃梭w的整個(gè)呼吸系統(tǒng)通向外界，外界環(huán)境的任何變化都可能直接影響呼吸道;

　?、谥車h(huán)境里存在大量過敏原和哮喘激發(fā)因子，它們飄逸于空氣中，隨吸入氣進(jìn)入呼吸道;

　?、壅麄€(gè)支氣管樹重重分支，表面積極大，因此與吸入氣中的過敏原接觸的機(jī)會(huì)很多;

　　④肺血管極為豐富，因此血液中產(chǎn)生的抗體(如IgE)很容易到達(dá)肺部，并與相應(yīng)的抗原發(fā)生反應(yīng)。

　　呼吸道過敏癥狀

　　過敏主要發(fā)生在上呼吸道。柳絮吸入鼻腔后，會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，皮膚上也會(huì)出現(xiàn)過敏性反應(yīng)，如皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等，嚴(yán)重的還會(huì)影響睡眠。

　　預(yù)防

　　白天盡可能少待在室外，尤其是每天柳絮指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在柳絮指數(shù)低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。

　　注意事項(xiàng)

　　只要?jiǎng)e讓楊絮接觸和停留在臉部肌膚上，過敏就可以避免。踏青賞景，別追著楊絮玩，當(dāng)楊絮粘到皮膚后，記得及時(shí)清除，好用溫水洗臉，以免楊絮那看不見的細(xì)絲殘留。

　　堅(jiān)持鍛煉，安排好作息時(shí)間。飲食方面也要有規(guī)律保持充足的睡眠。心態(tài)一定要放平靜。

　　本期嘉賓介紹

　　孫培莉

　　女，江蘇省人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師、副教授。呼吸系統(tǒng)常見的咳嗽、胸悶、胸痛和咯血的診斷與鑒別診斷，尤其擅長于支氣管哮喘、慢阻肺的診斷、治療和患者的長期康復(fù)管理，以及急性肺血栓栓塞的診斷與治療。

　　1990年7月本科畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，留校任職于江蘇省人民醫(yī)院內(nèi)科;1993年9月至今，從事呼吸內(nèi)科的臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作;并先后于2000年7月和2008年7月畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)，獲呼吸內(nèi)科碩士和博士學(xué)位。

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