中醫(yī)一直都是一個(gè)神奇的村子啊，隨著現(xiàn)在生活水平的提高，現(xiàn)在有越來(lái)越多的人群患上了三高，那么三高人群可以選擇刮痧來(lái)治療嗎，刮痧的注意事項(xiàng)有哪些呢，如何從手診看出肝臟的健康信號(hào)，下面一起隨著萬(wàn)家燈火欄目視頻來(lái)了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　如何從手診看出肝臟的健康信號(hào)

　　手診醫(yī)學(xué)就是研究和利用反應(yīng)在人的指掌上的不同部位的資訊特徵，進(jìn)行疾病的診查、預(yù)測(cè)、保健和康復(fù)治療的一門(mén)綜合應(yīng)用科學(xué)。它是源于祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一種簡(jiǎn)便易學(xué)、準(zhǔn)確可靠的診斷疾病的新方法。

　　望手診病是通過(guò)觀察手的相關(guān)部位的氣色、紋線、形態(tài)等變化，判斷身體的健康狀態(tài)與疾病變化?，F(xiàn)代統(tǒng)計(jì)學(xué)表明，人體有80%左右的健康資訊，是可以直接從視覺(jué)中獲知，而從手上又可以反映視覺(jué)資訊的80%以上。

　　因此，通過(guò)手的望診，可以簡(jiǎn)單、直觀地觀察人體的大部分健康情況。

　　手就像一棵樹(shù)上的枝條和葉子，由于血液迴圈極為豐富，加上又是人體全身臟腑的一個(gè)全息縮影，所以能反映人體臟腑組織器官的生理、病理狀況。手，也和全身其他器官一樣，帶者機(jī)體的資訊。

　　手的皮膚色澤和手紋的氣、色、形態(tài)上反應(yīng)出來(lái)。人體反應(yīng)在手上區(qū)域與耳穴的分布有相似之處，靠近手指，指掌關(guān)節(jié)的大都是人體的上部，心肺居于手掌的中間部分，腎、膀胱、生殖器官居于手掌的下部，肝膽靠于手掌的尺側(cè)，基本上是以上應(yīng)上，以下應(yīng)下。

　　刮痧的方法治療三高人群

　　一、刮痧治療

　　(1)選穴

　　風(fēng)池、肩井、頭后部及肩部，背部膀胱經(jīng)、曲池、足三里、三陰交。

　　(2)定位

　　風(fēng)池：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之問(wèn)的凹陷處。

　　肩井：在肩上，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。

　　曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

　　足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處。

　　三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　(3)刮拭順序

　　先刮風(fēng)池、頭后部、肩井及肩部，再刮背部膀胱經(jīng)，然后刮手臂曲池穴，后刮下肢的三陰交、足三里。

　　(4)刮拭方法瀉法

　　在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。常用降壓刮痧部位為頸背部、胸部的肌肉脹痛處。若身體脹痛不明顯，則以督脈兩旁俞穴，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)及頸部、腋窩動(dòng)脈行走部為重點(diǎn)刮痧區(qū);頭痛甚者由百會(huì)穴開(kāi)始由上往下重刮;情緒激動(dòng)，伴有心悸、心煩者加刮手少陰心經(jīng)及手厥陰心包經(jīng)，血壓高而體虛頭暈之人，加刮下肢足太陰彈經(jīng)及足陽(yáng)明胃經(jīng)。

　　刮痧手法及注意事項(xiàng)

　　先在刮痧部位涂上刮痧油，再用刮痧板的凸面在皮膚表面呈45。角由上至下，緊壓皮膚，用力壓刮。刮痧手法由輕至重，毛輕后重。刮痧降壓多提倡重手法，刮至病人自覺(jué)刮后身體輕松為度。身體脹痛，頭痛而伴見(jiàn)高血壓者，尤須反復(fù)重刮，每次刮痧時(shí)間約10分鐘。若無(wú)凝血機(jī)制障礙患者刮出人工瘀斑為正?，F(xiàn)象，可增強(qiáng)療效，人工毫斑3～5天可自行消退。糖尿病患者，凝血機(jī)制障礙患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油，以免刮破皮膚。

　　本期嘉賓介紹

　　張秀勤

　　職業(yè)醫(yī)師，健管家。全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者，中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專家，中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)首席專家，國(guó)家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專家及教材編委，中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校教授、副校長(zhǎng)，中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)欄目主講專家，被譽(yù)為“中國(guó)美容保健刮痧第一人”。

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