- [疾病預(yù)防] 吃了益生菌腸道反而不好了 是心理問題還是用藥錯誤
- 益生菌是對我們身體有好處的一種活性混合微生物，定殖在人體內(nèi)主要起到調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡、維持腸道健康的作用。當(dāng)出現(xiàn)便秘、腹瀉、消化不良等腸道問題時，可以考慮在
- [女性保健] 49歲絕經(jīng)正常嗎 絕經(jīng)不是壞事反而會有2個好處
- 正常情況下，女性進(jìn)入青春期后會慢慢來月經(jīng)，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)標(biāo)志著生殖功能成熟。但是，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退后，則會逐漸走向絕經(jīng)。可以說，絕經(jīng)是必然發(fā)
- [疾病預(yù)防] 癌癥和個人習(xí)慣有關(guān) 做好幾件事遠(yuǎn)離癌癥
- 三月快要結(jié)束，四月將迎來第28個全國腫瘤防治宣傳周，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，癌癥是目前導(dǎo)致全球青年死亡的第四大原因，這說明癌癥的發(fā)生愈來愈年輕化。其中不少人表示，
- [飲食] 腎友飲食應(yīng)注意低磷低鉀和低嘌呤 3類食物可選擇
- 腎是人體內(nèi)重要的排泄與調(diào)節(jié)器官，磷離子、鉀離子、鈉離子、嘌呤等代謝產(chǎn)物，通通都需要經(jīng)過我們的腎臟排出體外，所以罹患腎病后，醫(yī)生會叮囑腎友保持低磷、低鉀和低嘌
- [疾病預(yù)防] 癌癥病人要想活得好 4件事要做好3句話別放心上
- 癌癥不僅難治，還十分狡猾，以至于大部分癌癥被發(fā)現(xiàn)確診時，都已經(jīng)到達(dá)中晚期階段，這也成為癌癥更難治愈的重要原因。但其實，無論是早期還是中晚期癌癥，都不建議癌癥
- [飲食] 現(xiàn)在人補(bǔ)血更愿意吃3種食物 你吃對了嗎
- 以前人們出現(xiàn)頭暈乏力、面無血色、心悸氣短等貧血癥狀，或者女性處于月經(jīng)期間的時候，大多會將紅糖、紅棗作為最佳的補(bǔ)血食品。而現(xiàn)在隨著生活水平的提高，物質(zhì)資源的豐
- [養(yǎng)生常識] 十女九瘀 春季常喝4種茶溫經(jīng)散寒讓身體通暢
- 女性相比男性而言，性格敏感，生活中遇事不順的時候往往不善于排解，容易郁悶。而中醫(yī)理論，郁而成瘀，所以就有了“十女有九瘀”這樣的說法。要知道，瘀血不僅會加快衰
- [養(yǎng)生常識] 五一假期外出 從三方面做好健康防護(hù)
- 五一假期在很多人的“千呼萬喚”下終于來了，不少人已經(jīng)決定要外出游玩，不少景點也會非常火爆，人數(shù)眾多，可是我們周圍還存在一些傳染性疾病，外出游玩可能會增加患傳
- [煙酒茶] 二十年煙齡的肺有多臟 戒煙后肺還和正常人一樣嗎
- 肺是我們重要的呼吸器官，吸煙有害肺部健康，相信吸煙的人，不吸煙的人都有所耳聞。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙的人發(fā)生肺癌的風(fēng)險比不吸煙的人高出20倍，尤其是煙齡長、吸
- [其他] 大蒜是肺結(jié)節(jié)的“發(fā)物”嗎 肺不好建議你少吃3樣?xùn)|西
- 肺是人體內(nèi)唯一的呼吸器官，主要具有呼出濁氣，吸進(jìn)清氣，維持我們生命活動的重要生理功能。若想呼吸正常，氧氣充足，那么平時就要注意養(yǎng)肺護(hù)肺。如果體檢時被查出肺結(jié)
- [疾病預(yù)防] 干便好還是濕便好 排便異常2點要注意
- 大便的干度和濕度其實是由大便的含水量決定，正常情況下，大便是由3/4的水分和1/4的固體成分組合而成。即將成型，不干不燥，不稀不濕，通常被認(rèn)為是大便最好的性
- [養(yǎng)生常識] 睡8小時一定好嗎 長期熬夜身體6個部位損傷嚴(yán)重
- 很多人的潛意識里都認(rèn)為每天只要睡足8小時就是最好、最健康的，其實并不一定。睡得好和睡眠時間的長短之間，不存在必然的聯(lián)系，睡眠質(zhì)量、睡眠規(guī)律遠(yuǎn)比睡足8小時更為
- [飲食] 吃白肉還是吃紅肉 60歲后要想長壽飲食真要改一改
- 研究表明，老年人蛋白質(zhì)吃得多，患癌風(fēng)險會有所降低，壽命也會更長，而蛋白質(zhì)的主要來源是動物性食品，包括肉、蛋等。生活中，肉大致被分成白肉和紅肉這兩大類，所以不
- [飲食] 1天2頓吃腌菜胃能受得了嗎 有一些人并不適合吃腌菜
- 腌菜歷史悠久，因色、香、味俱全而深受人們歡迎，我國比較傳統(tǒng)的腌菜一般有榨菜、酸筍、蘿卜干和大頭菜等。有些人平時在家可能會親自腌制，或者偶爾上外邊花幾塊錢買點
- [疾病預(yù)防] 屁多屁臭是不是意味著肝不好 還有哪些問題會導(dǎo)致
- 關(guān)于“屁”這件事，說法很多，比如有人認(rèn)為，屁產(chǎn)生于我們的胃腸道，所以毋庸置疑，屁多、屁臭肯定是腸胃的問題。而中醫(yī)理論，“屁為肝之鏡”，因此，屁多、屁臭也可能
