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首頁 > 夏季
[疾病預(yù)防] 呼吸吐納 防情緒中暑
天氣炎熱,人會(huì)中暑,同時(shí)情緒也會(huì)中暑。那么什么是情緒中暑呢?情緒中暑的癥狀有哪些?對(duì)于情緒中暑,大家該如何預(yù)防才好呢?
[谷類] 19個(gè)豆類食物大顯神通
黃豆能健腦抗衰老;綠豆可以清熱解毒消暑;白蕓豆能夠瘦身;豌豆是最護(hù)心的豆子……豆類食品的養(yǎng)生功效可謂得天獨(dú)厚。那么這些豆子都是如何養(yǎng)生的?
[有車族] 夏季車內(nèi)健康“危機(jī)”如何應(yīng)對(duì)
不要認(rèn)為有和汽車就可以萬事大吉,并不去在意自己的一些開車習(xí)慣是不是危害到了健康,尤其更應(yīng)該關(guān)注的是車內(nèi)環(huán)境問題。那么,如何應(yīng)對(duì)車內(nèi)環(huán)境危機(jī)呢?
[養(yǎng)生食譜] 延年益壽的胡桃粥
胡桃其實(shí)也就是核桃。對(duì)于核桃大家就比較了解了,都說吃核桃是補(bǔ)腦的。但是作為四大干果之一,它的價(jià)值怎么能止步于補(bǔ)腦呢?
[疾病預(yù)防] 謹(jǐn)防夏季高發(fā)病 頭痛
很多人到了夏季的時(shí)候就會(huì)經(jīng)常犯頭疼。為什么夏季的時(shí)候頭疼病易復(fù)發(fā)呢?情緒激動(dòng),睡眠不足,甚至只是小小的感冒也會(huì)讓你頭痛無比。
[藥膳食療] 夏季疲憊吃五藥膳
炎炎夏日,犯困是常有的事情,而且經(jīng)常會(huì)感覺身體疲憊不堪,那么該如何改變此狀?如何提神?下文介紹的一些藥膳提神效果不錯(cuò)哦!
[飲食禁忌] 夏天吃海鮮八不宜
你喜歡吃海鮮嗎?夏季你會(huì)吃海鮮嗎?海鮮雖然很養(yǎng)生,但是不會(huì)吃可是會(huì)致病的哦,下面告訴你吃海鮮禁忌與方法,一起去看看!
[飲食禁忌] 炎夏咸蛋多吃危害健康
很多人都愛吃咸蛋和皮蛋,但是專家提醒,夏季養(yǎng)生,不宜多吃咸蛋皮蛋,否則危害健康,下面跟著小編一起去看看其原因!
[女士] 幸福秘訣 夏季女人養(yǎng)生4適宜7禁忌
夏季女人們更應(yīng)該關(guān)注養(yǎng)生,關(guān)注自己的生活習(xí)慣是否危害到了身體健康。女人夏季養(yǎng)生小常識(shí)有哪些?夏季養(yǎng)生之道是什么樣的呢?注意事項(xiàng)有哪些?
[其他] 夏季養(yǎng)生6絕佳美食
夏季養(yǎng)生吃什么最好?夏季如何養(yǎng)生?今天小編就來給大家支招,告訴你夏季最好的養(yǎng)生方法和美食,快去看看!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 粗茶淡飯養(yǎng)生效果絕佳
別以為“粗茶淡飯”就是沒有營(yíng)養(yǎng)的食物,中醫(yī)認(rèn)為這可是非常養(yǎng)生的食物哦,下面小編就來詳解它們的養(yǎng)生價(jià)值,一起去看看吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 吃苦or吃辣 夏日養(yǎng)生如何選
苦夏,很多人認(rèn)為夏季養(yǎng)生“吃苦”最好,而有的人認(rèn)為夏季養(yǎng)生吃辣養(yǎng)肺氣,那么到底夏季該如何養(yǎng)生呢?看看下文專家是如何解釋的吧!
[煙酒茶] 六款花茶助你清涼度夏
茶自古至今一直是被人們認(rèn)為是最為養(yǎng)生保健的飲品,茶的養(yǎng)生功效也確實(shí)不可小視。花茶更是在夏季給人清香四溢,爽口解暑的功效。那么,養(yǎng)生保健花茶有哪些呢?
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣之芒種氣象特點(diǎn)與養(yǎng)生
天氣炎熱我們應(yīng)該如何消暑呢?炎熱的夏季對(duì)于體育愛好者來說,鍛煉也是一件比較辛苦和危險(xiǎn)的事情哦!夏季如何才能做到健康養(yǎng)生呢?
[身體] 肌膚困擾應(yīng)對(duì)寶典
肌膚是一個(gè)人的門面,女人們?cè)谂Φ膶ふ沂蘸瞄T面的秘方,在炎熱的夏季,肌膚問題更是常見,那么,夏季如何護(hù)膚呢?夏季保養(yǎng)肌膚方法有哪些呢?
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