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[養(yǎng)生食譜] 處暑保健 祛暑養(yǎng)身
夏季養(yǎng)生保健,要注意祛暑清熱。保持身體涼爽,心情愉快。教大家一些養(yǎng)生食療。
[藥膳食療] 夏季養(yǎng)生 去燥強(qiáng)身健體有訣竅
夏季到來,如何防暑避暑成了我們傷腦筋的問題。暑氣傷人,大家要做好身體保健。
[科學(xué)養(yǎng)生] 三伏應(yīng)三補(bǔ)
大家在三伏天會(huì)養(yǎng)生嘛?三伏天也要養(yǎng)生哦,俗話說的好夏補(bǔ)三伏嘛,小編今天就帶給大家?guī)砹巳祓B(yǎng)生的注意事項(xiàng),一起來看看三伏天養(yǎng)生都要注意哪些吧!
[健康塑身] 找準(zhǔn)腿型 正確瘦身減肥
想要知道自己是什么腿型嗎?想更快的減掉肥肉嗎?那就用正確的方法對(duì)付你的肉。
[美體健身] 幫瘦小女性 圓緊翹美臀夢(mèng)想
瘦小的女生,終于可以變成翹臀了。趕緊來學(xué)習(xí)一下。讓自己變的更豐滿。
[養(yǎng)生食譜] 櫻桃減肥周瘦五斤
小巧玲瓏,紅皮白瓤的櫻桃蘿卜,可消食、解毒、利尿,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外,櫻桃蘿卜還可以促進(jìn)消化液的分泌,讓身體更高效地分解和代謝食物,加快新陳代謝,促進(jìn)脂肪的燃燒
[中老年] 夏季高溫來襲 老人防暑方法
火熱盛夏,氣溫較高,人們很容易發(fā)生中暑現(xiàn)象,特別是老年人。夏季一定要做好防中暑的工作,一旦發(fā)現(xiàn)有中暑癥狀,一定要及時(shí)搶救。本文給出了幾種夏季老人中暑急救方法。
[養(yǎng)生常識(shí)] 美麗VS健康 炎夏體毛該不該除
夏季,很大人都會(huì)糾結(jié)體毛該不該去除,很多人為了漂亮?xí)羲?,其?shí)這是不利健康的哦,下面一起去看看如何去除體毛才健康!
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏日濕氣重 9秘方祛濕又健脾
夏季要防止?jié)駳馊塍w,多吃一些健脾利尿的食物效果是很好的,下面小編給大家推薦9個(gè)妙招防濕效果很不錯(cuò)哦!
[溫泉常識(shí)] 科學(xué)泡溫泉6步驟
你知道泡溫泉首先要做的事情是什么嗎?當(dāng)然是試一試水溫啦!千萬不要已下載就跳進(jìn)去哦!掌握科學(xué)的泡溫泉步驟對(duì)你的健康更加有幫助哦!
[溫泉常識(shí)] 溫泉療法 癌癥的天然療法
如果說溫泉對(duì)癌癥患者有好處的話,相信很多癌癥患者都會(huì)嘗試一下的。為什么溫泉對(duì)治療癌癥有幫助呢?大家一起來看看吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 夏日戀上4事 讓你陽氣不保
夏天氣溫非常的高,而且還干燥,這樣我們的陽氣容易不足,為了養(yǎng)足陽氣,不妨試試下面這些方法,并且遠(yuǎn)離4傷陽舉動(dòng)!
[溫泉常識(shí)] 溫泉指南 夏季養(yǎng)生出汗泡溫泉
俗話說養(yǎng)生要順應(yīng)時(shí)節(jié),不能違背人的生理要求。那么,這么炎熱的夏天,我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?答案就是出汗。泡泡溫泉出點(diǎn)汗才能對(duì)自己的健康有益。
[疾病預(yù)防] 感冒退散 夏季感冒防治全攻略
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[養(yǎng)生食譜] 不同臉色人的不同食譜
健康的面色只有一種,但是不健康的臉色卻是各有各的不同。那么,這些不同的臉色應(yīng)該吃什么才好呢?想要吃出美麗容顏,你得知道自己應(yīng)該吃什么。
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