- [中醫(yī)常識(shí)] 這些習(xí)慣很傷陽(yáng)氣 夏季養(yǎng)陽(yáng) 分享幾個(gè)免費(fèi)的小方法
- 在中醫(yī)理論中，陽(yáng)氣為人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉，具有溫煦、推動(dòng)、固攝、防御等多種功能。然而，現(xiàn)代生活中的一些不良習(xí)慣卻悄悄地消耗著我們的陽(yáng)氣，尤其是在炎熱的夏季
- [飲食] 夏天養(yǎng)生吃3粥 一碗補(bǔ)脾養(yǎng)胃 一碗去除濕氣 一碗促進(jìn)睡眠
- 夏日炎炎，人們常常因高溫而食欲不振，加之空調(diào)冷氣的頻繁使用，使得身體更容易出現(xiàn)脾胃不適、濕氣加重、睡眠不佳等問(wèn)題。在這樣的季節(jié)里，一碗碗精心熬制的養(yǎng)生粥，不
- [兒童] “小兒無(wú)六月”是什么意思 靠譜嗎 夏季該如何給孩子穿衣
- 在養(yǎng)娃這件事上，對(duì)于老一輩人來(lái)說(shuō)，尤其很多生養(yǎng)過(guò)好幾個(gè)孩子的老人，他們覺(jué)得經(jīng)驗(yàn)很重要，但是對(duì)于現(xiàn)在很多年輕女性來(lái)說(shuō)，養(yǎng)娃觀念是跟他們不同的，容易產(chǎn)生分歧，那
- [飲食] 夏天宜吃酸 常吃這8種酸味食物 開(kāi)胃解暑
- 夏天，陽(yáng)光熾熱，氣溫攀升，人們往往食欲不振，身體容易感到疲倦。此時(shí)，適量吃一些酸味食物，不僅有助于開(kāi)胃解暑，還有利于身體調(diào)節(jié)酸堿平衡，增強(qiáng)免疫力。
- [女性保健] 為什么不建議女人夏季穿緊身褲 一看就明白了
- 夏日炎炎，街頭巷尾，五彩斑斕的衣裳成為了城市的一道亮麗風(fēng)景線。在這樣的季節(jié)里，時(shí)尚與舒適似乎總在尋找著微妙的平衡點(diǎn)。而對(duì)于眾多女性來(lái)說(shuō)，選擇合適的夏季穿搭，
- [煙酒茶] 天氣炎熱喝點(diǎn)啤酒沒(méi)問(wèn)題 但要注意幾個(gè)點(diǎn) 讓你健康享受夏日
- 酒文化在我國(guó)由來(lái)已久，古代居民就已經(jīng)熟練掌握釀酒技術(shù)，我國(guó)以糧食為原料的白酒出名，而啤酒于二十世紀(jì)傳入我國(guó)，屬于外來(lái)酒種，以小麥芽和大麥芽為原料，并加入啤酒
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)也是養(yǎng)生 夏至即將來(lái)臨 怎么睡更健康 提醒：避開(kāi)5個(gè)行為
- 夏季陽(yáng)氣最盛，人體內(nèi)的新陳代謝較快，陽(yáng)氣外發(fā)。在這時(shí)，人們能夠感覺(jué)到自己體內(nèi)氣血旺盛，但也容易出現(xiàn)困倦煩躁、悶熱不安等情況，不少人會(huì)因此出現(xiàn)肝火旺等問(wèn)題。因
- [飲食] 夏季適合吃“2芽” 1種有助降火 1種有利通便
- 夏日炎炎，隨著氣溫的攀升，人們不僅容易感到燥熱難耐，還常常伴隨著食欲不振、上火便秘等夏季常見(jiàn)小煩惱。此時(shí)，大自然賜予了我們2份解暑良品——綠豆芽與豌豆芽，它
- [誤區(qū)] 7歲男孩脖掛風(fēng)扇一覺(jué)醒來(lái)吹成面癱 盤點(diǎn)夏季降暑的誤區(qū)
- 夏季炎熱，每個(gè)人都備受著高溫的煎熬，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，一切能夠在夏天制造清涼的東西都備受歡迎，比如說(shuō)空調(diào)和風(fēng)扇。但是，空調(diào)和風(fēng)扇畢竟是大電器，不方便攜帶，所以現(xiàn)
- [果類] 夏季水果含糖量不容忽視 糖多的前6個(gè)在這買之前看一眼
- 隨著夏日的炎炎烈日，各種水果也如雨后春筍般紛紛上市，成為人們消暑解渴的首選。然而，在享受這些美味的同時(shí)，我們往往容易忽視一個(gè)重要的事實(shí)——某些夏季水果的含糖
- [飲食] 夏季宜養(yǎng)胃這些食物不可缺少 配合4件事胃一天比一天好
- 隨著夏日的悄然來(lái)臨，陽(yáng)光變得熾熱，人們?cè)谙硎芟娜盏臉?lè)趣時(shí)，也容易因?yàn)楦邷睾惋嬍巢划?dāng)給胃部帶來(lái)負(fù)擔(dān)。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節(jié)性的美食雖然誘人，卻往往是胃
- [中醫(yī)理論] 夏季不排毒一年身體堵 力薦6種天然排毒菜3個(gè)促進(jìn)排毒方法
- 夏季，隨著溫度的攀升，身體的新陳代謝加速，汗液增多，體內(nèi)毒素也更容易累積。此時(shí)，適時(shí)地進(jìn)行身體排毒顯得尤為重要，不僅能夠幫助清除體內(nèi)垃圾，還能提升身體的活力
- [菜類] 夏季刮油蔬菜排行榜還不趕緊學(xué)起來(lái) 看看是否有你的“菜”
- 夏季炎熱，很多人吃完飯都不愿意動(dòng)，畢竟一動(dòng)又是一身汗，再加上各種高糖分冰激凌和西瓜的攝入，小肚腩不知不覺(jué)又起來(lái)了，真是令人煩惱。為了能在炎熱夏天依舊保持曼妙
- [飲食] 夏季氣溫高飲食謹(jǐn)記3勤3懶 舒適過(guò)夏還能少生病
- 過(guò)了五月中旬，就能明顯的感覺(jué)到氣溫上升，近些日子也是越來(lái)越熱，坐著什么都不干，都會(huì)覺(jué)得燥熱，感覺(jué)整個(gè)人都不太舒服，就很容易煩躁，如果沒(méi)有電風(fēng)扇和空調(diào)來(lái)降溫，
- [飲食] 春夏季節(jié)飲食不當(dāng)腸胃易出現(xiàn)不適 如何緩解
- 春季靜悄悄的即將過(guò)去，夏季也就會(huì)隨之到來(lái)，在春夏交替之際，應(yīng)當(dāng)注意腸胃調(diào)養(yǎng)，如果不能做好相關(guān)保養(yǎng)工作，就很容易出現(xiàn)腸胃不適。特別是在飲食上，應(yīng)該尤為的上心，
