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首頁 > 太極拳教學(xué)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手的勁力與發(fā)放技巧
太極推手,是太極拳中的重要技法,如果我們想要將其學(xué)好,得把握好“勁”與“力”的運用,今天小編就為大家講一講太極推手的勁力與發(fā)放,希望通過本文的介紹,會讓大家對太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳松腰的三種簡單方法
在太極拳的練習(xí)過程中,對于身體的要求是非常多的,練習(xí)前需要我們做好放松,才能提高太極拳的學(xué)習(xí)效率。那么我們?nèi)绾巫龊梅潘赡?今天小編就以“松腰”為話題,為大家介紹
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳腳法的相關(guān)要領(lǐng)
在太極拳的練習(xí)中,腳法的訓(xùn)練也是非常重要的,對此,我們需要掌握一些腳法運用的要領(lǐng)。今天小編為大家介紹的就是陳式太極拳相關(guān)的教法練習(xí)要求,相信通過本文的閱讀,會讓
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳換勁之破規(guī)矩循規(guī)矩
在太極拳的“換勁”方式中,最長用的就是“從有規(guī)矩到破規(guī)矩循規(guī)矩轉(zhuǎn)換”,今天小編就為大家講述一下其中的含義和要領(lǐng),希望通過本文的介紹,大家對于“換勁”的理解可以更
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳換勁之有意無意轉(zhuǎn)換
在太極拳的練習(xí)中,我們打交道做多的估計就是太極拳勁法的使用,太極拳勁法很多種,而且變化多端,我們?nèi)绾蝸碜龊酶鲃欧ㄖg的轉(zhuǎn)換與銜接呢?相信大家都會有這個問題,今天
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳中所蘊含的統(tǒng)一思想
關(guān)于太極拳的學(xué)問是博大精深的,當(dāng)中蘊含的思想也是非常深刻,今天小編就為大家講一講太極拳中所蘊含的“統(tǒng)一”思想,希望通過小編的講述,可以讓大家對太極拳的內(nèi)在思想有
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳抖翎勁的含義與運用
太極拳的勁法運用可謂千變?nèi)f化,關(guān)于勁法的種類就有很多種,可見,我們學(xué)習(xí)太極拳是需要講究過程性的。今天,小編為大家介紹的就是太極拳中的“抖翎勁”,聽起來比較陌生,
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