里脊抱土豆

1.豬肉的蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所...

類別壯腰健腎調(diào)理 潤(rùn)腸通便 

菜系私家菜

香烤啤酒雞

1.雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸...

類別壯腰健腎調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系家常菜

麻辣雞翅中

1.看起來(lái)雖然沒(méi)有多少肉，而且沒(méi)多大價(jià)值，但是在軟骨或骨頭中，可攝取動(dòng)物膠的結(jié)合組織，是含有大量的成膠原及彈性蛋白的，對(duì)...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

韭菜豆皮烤串

1.韭菜的含水量高達(dá)85%，熱量較低，是鐵、鉀和維生素A的上等來(lái)源，也是維生素C的一般來(lái)源。一直有“菜中之葷”的美稱。 ...

類別壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

紅蘿卜燒排骨

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

海帶清燉排骨

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

尖椒炒海蝦

1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

腌白菜炒海蝦

1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香辣炒腰花

豬腰含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補(bǔ)腰、和腎理氣之功效。

類別壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

羊肉炒胡蘿卜

1.羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多。 3.羊肉具有獨(dú)...

類別壯腰健腎調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜