蒜香秋葵

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。 其含...

類別壯腰健腎調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

菠蘿咕咾排骨

豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護骨骼健康。

類別壯腰健腎調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

蓮藕燉排骨

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

蔥爆羊肉卷

1.羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多。 3.羊肉具有獨...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

洋蔥炒雞肉

1.增強抵抗力 雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。...

類別壯腰健腎調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

娃娃菜排骨湯

豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸。

類別壯腰健腎調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜

山藥燉豬皮

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

山藥烏雞湯

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

山藥牛肉粒

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

山藥雞翅根

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜