養(yǎng)顏美容調理
- 1.薏米面不僅含有高蛋白約12.8%,而且還含有豐富的維生素B族,礦物質,膳食纖維等。是一種營養(yǎng)平衡的谷物,其中含有8種...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 清熱去火調理
- 菜系私家菜
- 雞翅:雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人...
- 類別延緩衰老調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系家常菜
- 蝦:含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
- 類別延緩衰老調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系家常菜
- 雞肉:消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...
- 類別延緩衰老調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系家常菜
- 番茄:番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。降低血壓經常發(fā)生牙齦出血或皮...
- 類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理
- 菜系家常菜
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀