首先，先來看看水是怎么進入耳朵的。由于水有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。
有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現(xiàn)耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。
有人會選擇用不衛(wèi)生的火材棒、棉簽等掏耳朵，這樣有可能會使水流出，但是很容易引起一些耳部疾病。下面就介紹幾個解決方法。
方法/步驟
方法一：吸水法
將衛(wèi)生紙捻成火柴粗細，慢慢的小心伸入進水的耳道中，注意不要太深。當感覺到水被衛(wèi)生紙吸取后，保持不動，慢慢的水就會被吸干凈了，耳朵聽覺就恢復了。也可以使用棉簽，但棉簽吸水性不如衛(wèi)生紙。
方法二：單腿跳
讓頭偏向進水耳朵的一側，使用進水一側的腿“金雞獨立”起跳，同時用手拉扯耳朵，把耳道拉直，單足跳幾次后，即可讓水順勢流出。
方法三：引水法
讓進水的耳朵朝上，繼續(xù)朝進水的耳朵中灌水，然后捂住灌滿水的耳朵迅速讓耳朵向下，這樣耳朵里的水會連同后灌入的水一起被引出來。
方法四：側臥在床法
側臥在床上，進水的那邊耳朵靠在下面，通過身體重力將水從耳朵里流出。
方法五：牽拉外耳道法
用手指牽拉耳廓，反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
方法六：外耳道清理法
用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
如果是冬天，在基本去除水分后，還可以用電吹風小檔熱風將耳朵烘一下。
注意事項
如果以上方法都不能讓水流出來，就只好求助醫(yī)生了。
結語：以上就是小編整理的關于游泳前后要了解的事項，當然還有講解到防止游泳抽筋以及解決耳朵進水的辦法，大家一定要了解一下，在運動的時候及時做好保護與預防措施。如果身體出現(xiàn)了以上的現(xiàn)象，那么就要及時的處理，這樣才能降低身體受傷的幾率。
