糖尿病可不可以吃香蕉問
46歲2024年01月17日 20:29:20
病情描述:
糖尿病可不可以吃香蕉
醫(yī)生回答(1) 答
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余學鋒主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下可以適量吃香蕉,但不宜過多。
香蕉當中富含豐富的鉀元素,血糖穩(wěn)定的情況下,適量吃香蕉有助于身體健康。然而,香蕉的升糖指數(shù)較高且含糖量較大,血糖控制不佳的糖尿病患者吃香蕉后,可能會造成血糖升高,出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀,加重病情。因此,這類患者應不要食用香蕉。
建議糖尿病患者在飲食上保持均衡,多食用低升糖指數(shù)的食物,如綠葉蔬菜、全麥面包等,以維持血糖穩(wěn)定。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。
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