糖尿病肚子脹怎么緩解問
糖尿病肚子脹怎么緩解
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者肚子脹可進行調整飲食、合理運動、藥物治療、控制血糖等。
1.調整飲食
減少米飯、面條等精制碳水化合物的攝入量,防止引起血糖波動。多吃蔬菜、水果、全谷物等含有豐富的膳食纖維的食物,有利于促進腸道蠕動,緩解腹脹。
2.合理運動
進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有利于增強胃腸蠕動,緩解腹脹。順時針按摩腹部,促進腸道蠕動,幫助排氣。
3.藥物治療
遵醫(yī)囑選用促胃腸動力藥,如莫沙必利、多潘立酮等,可增強胃腸動力,緩解腹脹。消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊、復方消化酶等,可幫助消化,緩解腹脹。
4.控制血糖
遵醫(yī)囑使用降糖藥物,例如二甲雙胍等,控制血糖水平,避免血糖波動過大。定期監(jiān)測血糖,根據血糖變化調整治療方案。
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