糯米飯對糖尿病人沒有好處，相反食用過多反而還可能會引發(fā)消化不良、血糖波動過大等不良影響。

糯米飯是一種高升糖食物，而且糯米飯中含糖量較高，在食用后會被人體迅速吸收并轉(zhuǎn)化為葡萄糖，對糖尿病的人群并不會起到什么好處。另外，如果糖尿病人群過量食用糯米飯，由于其中所含的淀粉為支鏈淀粉，通常在胃腸道內(nèi)難以消化，會引發(fā)消化不良情況，并且長時間大量食用糯米飯，也會導(dǎo)致血糖波動過大，不利于控制病情。