高膽固醇血癥可以吃檸檬、香蕉、蘋果等水果。

1、檸檬

檸檬含糖量較少，熱量較低，高膽固醇血癥患者日常需控制熱量攝入，可適當進食檸檬，不會加重病情。

2、蘋果

蘋果中含有豐富的膳食纖維，高膽固醇血癥患者適當進食有利于促進胃腸蠕動，加速體內(nèi)膽固醇的代謝。

3、香蕉

香蕉中含有豐富的鉀離子，有利于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，可避免血壓大幅波動，降低心腦血管意外出現(xiàn)的風險。