踮腳對(duì)糖尿病的好處有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉力量以及提高機(jī)體免疫力等。

1.促進(jìn)血液循環(huán)

由于糖尿病患者血液粘稠度較高，血液循環(huán)較慢，足部血流不暢，進(jìn)行踮腳運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部循環(huán)。

2.增強(qiáng)肌肉力量

進(jìn)行踮腳運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腿部肌肉收縮，有利于增強(qiáng)足部與腿部的肌肉力量。

3.提高機(jī)體免疫力

堅(jiān)持進(jìn)行踮腳運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體代謝，有利于提高機(jī)體免疫力。