檸檬水減肥的正確泡法是用溫?zé)崴荨?/p>

食用者可以將新鮮的檸檬切成片或是用干檸檬片放入溫?zé)崴薪荩疁匾话阍谖迨鹊搅茸笥遥ǔＴ诮菸宓搅昼娮笥壹纯娠嬘?，檸檬水能夠清新口氣，還能刺激胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸道內(nèi)糞便的排出，輔助減肥。

注意檸檬水無(wú)法起到直接減肥效果，減肥人群在平時(shí)應(yīng)該控制飲食的攝入，還要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，有利于減輕體重。