糖尿病患者能吃玉米面嗎問(wèn)
糖尿病患者能吃玉米面嗎?
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者一般是能吃玉米面的。
玉米面相交于普通的面粉,其含糖量較低,糖尿病患者適當(dāng)食用是可以的,但因其中含有大量的碳水化合物,所以需要調(diào)整整天飲食量的結(jié)構(gòu),避免當(dāng)天糖分?jǐn)z入過(guò)高。玉米面中還含有一定的膳食纖維,糖尿病患者適當(dāng)食用可以幫助改善便秘、大便干結(jié)的癥狀。
糖尿病患者生活中需要避免吃蛋糕、蜂蜜、甘蔗等食物,其不利于血糖的控制。
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