艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生方法中醫(yī)的一種，而且現(xiàn)在很多人都通過這種方法來養(yǎng)生的，那么你對艾灸后身體的一些常見反應(yīng)認識多少呢，又是如何處理的呢?下面就由小編給大家介紹下30種常見的酒后反應(yīng)吧。

　　我們會發(fā)現(xiàn)，有的人艾灸之后，突然之間就拉肚子了，有的會非常的疲勞，還有的會出很多水泡、紅點等，這些都是什么原因?qū)е碌哪?

　　到底是灸出毛病了，還是艾灸見效了?這篇文章會告訴你答案。

　　艾灸就像一輪小太陽，當它逼近你的身體，源源不斷的陽氣就輸入到你的體內(nèi)，就像一位武功高手將自己的內(nèi)力傳遞給你，可能你會覺得很舒服，也可能會感到不適。

　　不管出現(xiàn)什么樣的情況，請你知道，你的身體其實在朝向好轉(zhuǎn)的方向前進。

　　接下來就由小編給大家介紹一下每一種艾灸后的反應(yīng)代表的含義和如果處理的吧，對你肯定會有幫助的哦。

　　灸后病重

　　解釋：這很有可能是之前艾灸的時間或者灸量不夠，或者身體太過虛弱所致。因為如果正氣太過虛損，正氣比較弱，這種情況下，相應(yīng)的臟腑器官是沒有辦法與病邪做斗爭，在艾火的溫熱刺激下，通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳遞，調(diào)整人體氣機，一旦陽氣提升之后，所在病灶正氣增強，有能力與病邪抗爭，這個時候才會出現(xiàn)灸感。

　　應(yīng)對方案：當邪氣排到體表時，可以在局部進行刮痧或者點刺放血讓邪氣及時排出來。

　　返病

　　有些人可能以前得過某種疾病，治療好了，可能很多年都沒有犯了，一般都會認為自己已經(jīng)好了。但有可能病根還沒有去除。所以，艾灸一段時間，正氣一足，以前的老毛病就犯了，我們也叫“勾病”，這就是艾灸在幫助身體去病根。

　　應(yīng)對方案：這個時候，我們就要多休息了，平時還要給身體加強營養(yǎng)，然后選擇繼續(xù)艾灸。

　　染病

　　是艾灸的一種排病反應(yīng)，本身身體就可能已經(jīng)有了一些慢性病，但身體沒有表現(xiàn)出來?，F(xiàn)在正氣足了，有能力和病邪做斗爭，就會以疾病的形式顯現(xiàn)出來。

　　應(yīng)對方案：有專業(yè)的艾灸師對新病進行配穴應(yīng)對，就能順利地度過各種排病反應(yīng)。

　　艾灸上火

　　解釋：客觀地說，艾灸上火是一種普遍現(xiàn)象，但并不是所有人都會上火，因為上火屬于艾灸的一種瞑眩反應(yīng)，即好轉(zhuǎn)反應(yīng)，也被稱為排病反應(yīng)，而艾灸后瞑眩反應(yīng)有很多，比如說腹瀉、癥狀加重等。

　　艾灸上火的原因還是有很多的。比如說灸的時間過長、灸量過大、配穴不合理、操作手法不合理……從體質(zhì)上來說，陰虛體質(zhì)、經(jīng)絡(luò)不痛的人更容易上火。

　　應(yīng)對方案：解決的辦法有兩種，第一是要滋陰，第二要引火歸元?？梢宰剃?，先吃點六味地黃丸，每天早晚吃一顆，然后再配合艾灸，同時晚上用艾葉進行泡腳，加大引火下行的力度。另外，還可以用刮痧、拔罐、刺血的方法直接將余熱泄出，或艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位達到引火歸元的目的。

　　灸后排尿多

　　解釋：艾灸后排尿增多是身體毒素和寒邪從體內(nèi)排出的一種重要方式。

　　中醫(yī)講“腎主水，司膀胱開闔”，如果把膀胱比喻能為水庫，則腎臟就是主管開闔的閘門，如果腎陽不足水液代謝就會失靈，蓄水池中有一點水就會打開，而艾灸培補腎陽之后，功能會跟著恢復(fù)，把體內(nèi)多余的寒濕排除體外，正氣與邪氣相交，其功能也會受到影響，直到這種開闔的能力完全恢復(fù)，尿頻的癥狀也就消失了。

　　應(yīng)對方案

　　腎虛病人：在原有穴位上+腎俞等穴。堅持了一個周，尿頻的癥狀就減輕了。

　　抑郁癥病人：也可以減少灸量和時間或者暫時停灸或者加上神門等安神的穴位。

　　患有婦科疾病的女性：灸了幾天就出現(xiàn)尿頻的癥狀，加強在關(guān)元、神闕等穴位進行施灸，提升元氣，艾灸之后容易上火，所以這個時候艾灸三陰交、足三里等穴。建議多吃山藥、薏米等這類健脾祛濕的食物。

　　注意事項：使用艾灸調(diào)理的過程中如果出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，不論是誰只要堅持下來一定能見到效果。

　　灸后發(fā)燒

　　解釋：發(fā)燒是體內(nèi)的正氣和邪氣做斗爭的重要表現(xiàn)。幾年前大家熟悉的養(yǎng)生理念就是體溫決定生死。小孩子為稚陽之體，所以容易發(fā)高燒，隨著年齡增長，陽氣越來越弱，各種亞健康和疾病癥狀跟著出現(xiàn)，身體跟邪氣做斗爭的能力越來越弱，很難出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象。

　　根據(jù)不同病人采取不同方案

　　先天陽氣比較充足：人體陽氣升發(fā)之后，寒邪被驅(qū)趕到足太陽膀胱經(jīng)，表現(xiàn)出來的就是體溫升高。

　　應(yīng)對方案：我在臨床治療的過程中遇到這種情況通常會選擇在膀胱經(jīng)、督脈進行刮痧或者拔罐的方式，如果選擇拔罐就在內(nèi)側(cè)膀胱經(jīng)定罐10～15分鐘，刮痧一般以出痧為度，如果配合用艾葉泡腳發(fā)汗，一次之后，這種熱癥很快就會退下去了。

　　陰邪過重：在溫度太高、正氣不足的情況下，高燒會持續(xù)一天以上，高燒持續(xù)的時間會相對較長。

　　應(yīng)對方案：可以繼續(xù)艾灸，同時對身體進行輔助干預(yù)。

　　寶寶發(fā)燒，應(yīng)對方案：給寶寶多飲用溫開水就可以。如果溫度達到38.5℃以上，那就一定要配合搓痧或者是吮痧的方法給寶寶泄熱，一般會選擇大椎、肺俞、身柱穴。

　　注意事項：在治療的過程中，控制好體溫的同時，盡量不要用清熱解毒的藥物去燒，以防堵塞邪氣祛除的途徑。

　　熱感、走竄感

　　艾灸穿透性比較強，具有透熱、導(dǎo)熱和傳熱的特點，會隨著經(jīng)絡(luò)進行感傳，有非常好的通竄功能。當出現(xiàn)走竄感之后，身體就會出現(xiàn)各種癥狀，有的人經(jīng)絡(luò)比較暢通，所以灸幾次這種感覺就會慢慢出現(xiàn)。

　　艾灸的通竄感還表現(xiàn)在“找病”上，什么意思呢?當艾灸的熱力滲透到相應(yīng)的病灶，陽氣充足了，身體自然會進行調(diào)整。比如說艾灸中脘穴，胃部會者肝區(qū)會感覺不舒服，但是又檢查不出來具體的疾病，其實這就是艾灸的通竄功能在起作用。