牛蒡茶
牛蒡是發(fā)源于我國的一種原始野生植物，又稱惡實、蝙蝠刺等，用牛蒡根為原料泡制而成的牛蒡茶則更是兼祛病與保健于一體的神奇之茶。此外，除了擁有神奇的功效，牛蒡茶更是色澤美麗，香味怡人，廣受人們喜愛。那你知道牛蒡茶的功效與作用嗎？下面大家就和小編一起來了解一下牛蒡茶的知識吧！
相關(guān)常識
- 牛蒡茶能夠防治痔瘡嗎
- 牛蒡茶是一款營養(yǎng)健康的茶品，如果我們經(jīng)常飲用，不但可以為身體補充多種營養(yǎng)元素，同時還可以起到很多積極的作用。
- 牛蒡茶的功效與作用
- 大家對于牛蒡茶一定都不陌生，它是一款風靡世界的茶品，它的營養(yǎng)和功效是非常豐富的，那么牛蒡茶的功效與作用有哪些呢?
- 如何鑒別牛蒡茶
- 牛蒡茶是一款非常值得飲用的茶品，它的功效非常廣泛，而且作用也是非常明顯的。經(jīng)常飲用牛蒡茶，還可以提高身體免疫力。
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- 牛蒡茶的功效與作用比較廣泛，一般人都可以飲用，而且還非常有好處呢。那你知道它到底有哪些功效呢?它能治療肥胖癥嗎?
- 牛蒡茶能消除黑褐斑嗎
- 牛蒡茶對于喜歡飲茶的朋友來說是一點都不陌生的一款茶品，它的味道醇厚，營養(yǎng)豐富。那么你了解牛蒡茶的功效與作用嗎?
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人群養(yǎng)生
- 牛蒡茶是一款比較經(jīng)濟的飲品，它既能起到減肥的作用，又可以排毒養(yǎng)顏，對于女性朋友來說是個很好的選擇。
- 牛蒡茶的減肥功效得到很多人的追捧，原因在于它既能起到瘦身的功效，又不傷害身體，而且它的功效與作用不單單只有減肥。
- 牛蒡茶的功效與作用非常廣泛，經(jīng)常飲用能夠提高身體的免疫力，同時還可以用來減肥呢。那么它具體還有哪些功效與作用呢?
牛蒡茶知識
牛蒡茶的功效
排毒養(yǎng)顏
牛蒡茶中含有的大量纖維，能夠幫助分解體內(nèi)剩余脂肪。此外，更能清理人體腸道，將腸道內(nèi)的垃圾排除體外，從而使肌膚由內(nèi)而外地煥發(fā)光彩。
降低血壓
我們知道牛蒡茶的主要原料就是牛蒡根，而牛蒡根中的膳食纖維能夠降低體內(nèi)鈉的含量，達到降低血壓的作用。另據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，牛蒡根中含有的蛋白質(zhì)有軟化血管的作用，對于高血壓的防治均有很大的幫助。
補充人體所需營養(yǎng)
專家研究發(fā)現(xiàn)，牛蒡的營養(yǎng)價值非常的高，含有大量的如維生素、蛋白質(zhì)等等人體所需微量元素。因此經(jīng)常飲用，能夠全面補充人體營養(yǎng)成分。
抗衰老
牛蒡茶能夠抗衰老，其原因之一在于它擁有的排毒養(yǎng)顏功效。然而牛蒡茶的與眾不同之處在于其在幫助人體排毒的過程同時也在滋補著我們的身體，對全身進行一個大調(diào)理。
調(diào)節(jié)氣血
我國數(shù)千年的中醫(yī)文化認為導致人體疾病發(fā)生的原因，歸根結(jié)底是由于體內(nèi)氣血、陰陽失調(diào)所致。長飲牛蒡茶可以有效地平衡人體陰陽、氣血。帶你走向健康。
牛蒡茶的作用
排出體內(nèi)毒素
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便(3小時——3天)、降脂、減肥(20天——40天)十分有效。
補充所需營養(yǎng)
牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。
調(diào)節(jié)人體平衡
中醫(yī)認為：疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導致陰陽失衡，是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論，也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。
通便、潤腸
牛蒡茶的第一大營養(yǎng)價值就是通便、潤腸、抗癌防癌，我們都知道，便秘是使人體內(nèi)的許多毒素都無法排除，而便秘是現(xiàn)在很多白領(lǐng)人士經(jīng)常發(fā)生的內(nèi)部疾病，如果長期便秘就會對人體的健康構(gòu)成很大的危害。飲用牛蒡茶可以有效的治療便秘，牛蒡的根部含有著大量的膳食纖維，可以有效的促進大腸的蠕動，而且作為一種中草藥，其功能就是對人體疏風清熱，解毒消腫以及去火，所以經(jīng)常飲用牛蒡茶是可以有效的通便治療便秘。
抗癌防癌
牛蒡茶中含有高量的胡蘿卜素和維生素A，可以有效的對身體進行抗癌，防癌。甚至可以讓腫瘤消退和逆轉(zhuǎn)為正常細胞。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡，調(diào)節(jié)人體功能，對防癌抗癌有著重要作用。
輔助降血壓
飲用牛蒡茶可以有效的輔助人體降血壓，高血壓的形成主要原因就是人體含鈉量過高，如果經(jīng)常吃牛蒡或者飲用牛蒡茶，對高血壓的治療都是有非常明顯的幫助。
滋補養(yǎng)顏
人體內(nèi)最最缺少的就是維生素A，如果大面積缺少的話，會讓全身皮膚粗糙和干燥。因此，經(jīng)常飲用牛蒡茶有著對皮膚細膩話潤滑，同時有助于排毒養(yǎng)顏。而且牛蒡可以疏風清熱，解毒消腫，從而改善達到美容的效果。
治療緩解糖尿病
患有糖尿病死因為身體內(nèi)缺少膳食纖維，而飲用牛蒡茶有利于糖尿病患者的血糖控制，可以明顯的改善血糖的波動情況。因此，長期飲用牛蒡茶可以有助于降低血糖。
