懷孕期間，不少孕婦會出現(xiàn)貧血的癥狀，孕婦貧血容易導致早產(chǎn)，這對胎兒十分不利。那么，孕婦貧血怎么辦呢?孕婦貧血吃什么好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，治療孕婦貧血的方法有哪些吧!

　　目錄

　　1、孕婦貧血怎么辦 2、孕婦貧血吃什么好

　　3、孕婦改善貧血的食譜 4、孕婦貧血的預防

　　5、孕婦貧血的補血食譜 6、孕婦貧血飲食上需注意什么

　　7、孕婦貧血對胎兒的影響 8、孕婦貧血吃什么蔬菜補血

　　孕婦貧血怎么辦

　　孕期貧血一般以缺鐵性貧血為常見，妊娠期間，孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成，還要滿足胎兒發(fā)育的需要，這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。貧血的準媽媽經(jīng)常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴重貧血的還有可能會出現(xiàn)神志模糊甚至是昏厥。

　　孕期貧血一般以缺鐵性貧血為常見，妊娠期間，孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成，還要滿足胎兒發(fā)育的需要，這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。且隨著孕周的增長，孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生率會逐漸增高。

　　一、貧血發(fā)生的原因

　　妊娠期間，準媽媽受到一些生理因素的影響，如妊娠期血容量增加、身體對鐵的需求增加、妊娠早期嘔吐、食欲不振、胃病等等，可使血液中的血紅蛋白相對降低，或鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，引起血紅蛋白不足，當準媽媽的血紅蛋白低于一定數(shù)值時即會出現(xiàn)貧血癥狀。

　　二、貧血的表現(xiàn)

　　孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是敏感的指標，當血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時，即可診斷為孕婦貧血。在醫(yī)院做的血常規(guī)檢查報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低于標準值的則為貧血，100以下為重度貧血。

　　跟我們平時想像的不同，臉色蒼白的人不定是貧血。孕婦貧血的癥狀大體可以概括為疲倦、臉色蒼白、心悸、食欲不振等等。

　　1、如果貧血只是輕度，是沒有什么明顯癥狀的，需要去醫(yī)院做專門的檢查才會知道。病情較重者，常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。

　　2、貧血的準媽媽會經(jīng)常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣，這是貧血者早出現(xiàn)的癥狀，也是常見的癥狀。

　　3、貧血者的臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點的是，一般認為皮膚蒼白者還要依據(jù)手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看，才比較可靠。

　　4、貧血的準媽媽經(jīng)常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴重貧血的還有可能會出現(xiàn)神志模糊甚至是昏厥。