日常生活中人人都在想如何補(bǔ)腎才是健康、有效的方法，但往往人們?cè)谘a(bǔ)腎的方法上犯些小錯(cuò)誤，今天我們就給大家講講補(bǔ)腎病誤區(qū)有哪些，下面隨著北京養(yǎng)生堂專(zhuān)家王耀獻(xiàn)一起來(lái)了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　補(bǔ)腎誤區(qū)

　　誤區(qū)一：不分腎陰虛、腎陽(yáng)虛，亂補(bǔ)一氣

　　中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系，其大的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)因人而異。腎虛又主要分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛，分型不同，補(bǔ)腎的方法也不同。市場(chǎng)上的產(chǎn)品多數(shù)是針對(duì)腎陽(yáng)虛的，對(duì)于腎陰虛的人來(lái)講，吃了不僅沒(méi)有作用，還會(huì)出現(xiàn)一些副作用，或加重病情。即便是經(jīng)典的六味地黃丸，也不是對(duì)所有人都適用的。

　　誤區(qū)二：腎虛是男人的專(zhuān)利

　　其實(shí)，腎虛并不是男人的專(zhuān)利，女性也有可能遭遇。中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見(jiàn)腎虛癥。說(shuō)到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現(xiàn)更年期癥狀。

　　“腎虛”女性會(huì)早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

　　誤區(qū)三：黑眼圈是腎虛表現(xiàn)

　　有的人看上去眼圈黑，身體沒(méi)覺(jué)得有什么不舒服，便說(shuō)是“腎虛”。其實(shí)，單純眼圈黑不是病態(tài)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的眼瞼(眼皮)及其周?chē)M織很薄，如勞累、失眠后，眼瞼長(zhǎng)時(shí)間收縮，能引起結(jié) 締組織血管充血，血流不暢，微循環(huán)障礙，所以眼圈發(fā)黑。

　　出現(xiàn)黑眼圈用不著擔(dān)驚 害怕、亂吃補(bǔ)藥，只要精神愉快，多活動(dòng)鍛煉身體，充足睡眠，少則35天，多則12周，黑眼圈隨后也就消失了。

　　誤區(qū)四：耳鳴是“腎虛”惹的禍

　　耳為腎竅，腎開(kāi)竅于耳，腎與耳有較密切的相關(guān)性，所以很多人一出現(xiàn)耳鳴不分緣由動(dòng)輒從腎論治，總以六味地黃補(bǔ)腎為主，但見(jiàn)效只十之一二。耳雖為腎竅，但臨床治療耳鳴不能僅僅責(zé)之于腎，應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治。

　　在中醫(yī)看來(lái)，“耳者宗脈之所聚”，耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切，并不僅僅局限于腎，因此治療時(shí)也離不開(kāi)對(duì)全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)。

　　誤區(qū)五：將腎虛與腎衰混為一談

　　腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法，基本上是根據(jù)患者的癥狀的病癥通過(guò)望聞問(wèn)切四診來(lái)辨證的。而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷，而且是要做客觀的尿液檢查化驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷，故兩者不能等同。當(dāng)然，他們有時(shí)有點(diǎn)聯(lián)系，有些交叉性，就是說(shuō)有所謂腎虛癥狀的人不見(jiàn)得有腎炎，而無(wú)腎虛癥狀的人不見(jiàn)得就沒(méi)有腎炎。

　　本期嘉賓介紹

　　王耀獻(xiàn)

　　男，中共黨員，教授，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院院長(zhǎng)。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，北京衛(wèi)視“養(yǎng)生堂”和央視“健康之路”特邀專(zhuān)家。先后榮獲“首都勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆焙腿珖?guó)衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)工作者等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!