中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)四季皆宜，但服用膏方則以冬季為好。那么在冬季服用的膏方又是什么呢?基礎(chǔ)膏方大有來頭，膏方的作用有哪些呢?一起隨著養(yǎng)生堂欄目來了解一下吧。

　　在冬季補(bǔ)養(yǎng)，既可以及時補(bǔ)充人體的氣血津液，抵御嚴(yán)寒的侵襲，又可使來年少生病或不生病，從而達(dá)到事半功倍之效，對處于亞健康狀態(tài)的城市繁忙人群更有必要。

　　該視頻主要文字介紹：

　　膏方的滋補(bǔ)作用主要有補(bǔ)虛扶弱、抗衰延年

　　1補(bǔ)虛扶弱

　　凡氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱或因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復(fù)期出現(xiàn)各種虛弱諸證者均可服用。

　　2抗衰延年

　　老年人氣血衰退、精力不足、臟腑功能低下者;中年人未老先衰出現(xiàn)頭發(fā)早白、頭暈?zāi)垦?、耳鳴眼花、腰痛腿軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶力衰退等均可服用。

　　3糾正亞健康狀態(tài)

　　膏方藥以補(bǔ)為主，糾偏祛病，對亞健康者出現(xiàn)的神疲乏力、腰膝酸軟、食欲不佳、情緒低沉、焦慮善愁、精力不濟(jì)、健忘失眠、驚悸胸悶、自汗盜汗、頭暈眼花等作用為顯著。

　　注意事項(xiàng)

　　膏方一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化，早晨空腹服用，一周后改為一天服兩次，早晨與晚上睡前一小時空腹服用。成人每次服一湯匙，約30克，少年減半，嬰幼兒禁服。膏滋藥啟用后要及時存放冰箱，若發(fā)現(xiàn)有霉變，則不宜再服。

　　四類人群適合吃膏方

　　1、慢性病人的進(jìn)補(bǔ)

　　原來患有慢性疾病，冬令季節(jié)，可以結(jié)合病癥，一邊施補(bǔ)，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復(fù)，作用更大。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，不但內(nèi)科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。

　　2、亞健康者的進(jìn)補(bǔ)

　　現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強(qiáng)度很大(主要為精神緊張，腦力透支)，同時眾多的應(yīng)酬、無度的煙酒嗜好、長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項(xiàng)正常生理機(jī)能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就非常需要適時進(jìn)行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是佳的選擇。

　　3、老年人的進(jìn)補(bǔ)

　　老年人，由于生理特性，人體的各種機(jī)能，都將隨著年齡的增長，而趨向衰退，而冬令進(jìn)補(bǔ)，則能增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。

　　4、女性的進(jìn)補(bǔ)

　　對于女性來說，脾胃主全身元?dú)?，脾胃虛弱，元?dú)獠蛔?，就容易造成女性的衰?若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng)，充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理，當(dāng)脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)時，全身的營養(yǎng)不斷得到補(bǔ)充，人的抗衰老能力、生命力隨之增強(qiáng)，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。

　　補(bǔ)充一點(diǎn)：中醫(yī)認(rèn)為，女子以肝為先天。說的是肝臟在女性健康中的重要性，而女子因?yàn)樯碓?，多處在血虛肝旺的狀態(tài)，所謂的野蠻女友也與這個有關(guān)。因此，服用膏方，對于補(bǔ)充其氣血也有一定的幫助，可調(diào)整女性的情緒。

　　本期嘉賓介紹

　　童文新

　　中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院高干科副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，1990年參加工作，從事中西醫(yī)結(jié)合老年病臨床醫(yī)療、教學(xué)與科研工作20年，擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療慢性心衰、高血壓病、冠心病，腦梗塞、腦出血、腦供血不足、眩暈、疲勞綜合征等各種慢性疾病，并擅長運(yùn)用中藥調(diào)理患者體質(zhì)的偏盛偏衰，針對老年常見心腦血管疾病及糖尿病、高脂血癥、骨質(zhì)疏松、癡呆、抑郁等疾病積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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