榴蓮的營養(yǎng)價值很高，但一次不可多吃，因其豐富的營養(yǎng)，當(dāng)腸胃無法完全吸收時，則會引起上火。如果多吃后，可吃幾只被稱為水果王后的山竹。

　　榴蓮的功效與作用

　　1、滋陰壯陽

　　身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。

　　2、開胃促食欲

　　榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。

　　3、治療痛經(jīng)

　　榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。

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　　本期嘉賓介紹

　　王莒生

　　女，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院原院長，北京市中醫(yī)研究所原所長[1] ，北京市人大代表，北京市人大常委會教科文衛(wèi)體專門委員會委員、北京市婦聯(lián)委員、主任醫(yī)師，研究生導(dǎo)師，兼中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科學(xué)會常務(wù)理事、中醫(yī)學(xué)會醫(yī)院管理委員會常務(wù)理事、北京中醫(yī)學(xué)會副會長、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會會長等。曾跟師張志禮(已故)、陳美、周乃玉、林杰豪等多位全國名老中醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)皮科、內(nèi)科各種疑難病的治療，擅長治療干燥綜合征、白癜風(fēng)、濕疹、痤瘡、糖尿病皮膚損害、痛風(fēng)、慢性支氣管炎等皮科、內(nèi)科疾病。

　　成就及榮譽

　　《中醫(yī)脾胃學(xué)說應(yīng)用研究》(科技專著)獲1998年度北京市科委科技進步二等獎(科技專著);

　　《興陽丸的臨床與實驗研究》獲1995年度北京市科學(xué)技術(shù)進步叁等獎;

　　《益氣生津散治療消渴(糖尿病)的臨床觀察與實驗研究》獲1995年度北京市科學(xué)技術(shù)進步叁等獎;

　　《中醫(yī)脾胃學(xué)說應(yīng)用研究》獲1998年度 北京市科學(xué)技術(shù)進步科技專著貳等獎。

　　2003年，先后獲得“全國衛(wèi)生系統(tǒng)抗擊非典先進個人”、“北京市先進職工”、“北京市衛(wèi)生局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”、“北京市消防安全先進個人”及北京市醫(yī)院管理協(xié)會授予的“優(yōu)秀醫(yī)院管理工作者”等光榮稱號。

　　2006-2007連續(xù)2年被評為北京市“十大健康衛(wèi)士”;2007年全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人。

　　王莒生院長1991年——2003年任北京市東城區(qū)人民代表，2003年當(dāng)選北京市人大代表。

　　榴蓮不能和什么一起吃

　　1、榴蓮不能和白酒一起同時食用，因為榴蓮和白酒都屬于熱氣的食物，如果患有糖尿病的人同時食用榴蓮和白酒，那么非常容易導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的還會導(dǎo)致血管爆裂，從而引發(fā)中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心謹慎的食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。

　　2、榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。

　　3、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。

　　4、肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。

　　5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質(zhì)。

　　6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導(dǎo)致病情加重。

　　7、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。