第三：制成果汁。還可以將百香果制成果汁，取出百香果肉，放入杯中，加入適量溫開(kāi)水，后加入蜂蜜，還可以加入檸檬或者橙汁或者其他喜歡的水果，夏天的話，還可以加入幾塊冰塊哦，冰冰涼涼的真消暑。
第四：做成果醬。將百香果切開(kāi)，取出果肉，后將果肉倒入鍋中，加入清水煮至沸騰，然后加入適量冰糖，再加入麥芽糖煮到變成黏稠狀態(tài)，后將煮好的百香果肉放涼，倒入準(zhǔn)備好的玻璃瓶子進(jìn)行密封，放入冰箱內(nèi)冷藏，想吃的時(shí)候取出來(lái)放入溫水中或者跟其他水果混合就可以吃啦。
第五：炒肉吃。百香果還可以炒排骨或者蝦仁等，做成酸甜排骨或者酸甜蝦仁等其他菜哦，在炒菜快起鍋的時(shí)候加入百香果肉，再加入其他配料，然后燜到水分差不多干的時(shí)候就可以出鍋啦。
第六：煲湯喝。百香果煲湯一般是拿果殼煲湯，可以拿來(lái)煲雞肉湯，排骨湯/老鴨湯等，取一個(gè)果殼，將果殼洗干凈并切成小塊，然后放入鍋中跟其他肉一起煲湯就可以啦，味道很鮮美呢。
第七：做甜點(diǎn)。百香果還可以拿來(lái)做成甜點(diǎn)，比如可以做成百香果蛋糕/百香果甜甜圈/百香果披薩/百香果布丁等，而且果香濃郁，酸酸甜甜，特別能增加食欲哦。
1、對(duì)百香果過(guò)敏的人吃了會(huì)引起嚴(yán)重過(guò)敏。
2、由于百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果?？梢灾委熞蛏窠?jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病癥。胃不好的人吃多了，就相當(dāng)于吃錯(cuò)藥容易藥物過(guò)敏及藥物中毒。
吃百香果的注意事項(xiàng)
1、患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎進(jìn)食。
2、百香果籽很難從百香果里分離出來(lái)，所以在吃果子的時(shí)候，難免會(huì)吃到果籽。有些人可能會(huì)擔(dān)心吃下太多的百香果籽會(huì)對(duì)身體造成什么不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過(guò)擔(dān)心的。
3、百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，好將果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。
百香果一天吃幾個(gè)好
百香果雖然好，功效也多多，但任何東西都不能無(wú)限制地吃。專(zhuān)家建議，一天吃3個(gè)中型百香果是無(wú)害的，百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、懷孕可增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效，百香果是一種味道很好并且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果，但是任何食物不能肆無(wú)忌憚的食用，不然可能會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。
