頭發(fā)是我們的“寶貝”，但是在呵護頭發(fā)的同時，你是否關(guān)注到頭皮健康?，F(xiàn)在天氣變熱，在厚厚的頭發(fā)里面，頭皮更容易出現(xiàn)問題。本期的江蘇衛(wèi)視萬家燈火邀請專家尹志強來為我們講解頭皮疾病有哪些，一起看看頭皮保養(yǎng)什么事情需要我們特別關(guān)注!

　　該視頻主要文字介紹：

　　頭皮疾病有哪些

　　接觸性皮炎

　　接觸性皮炎是一種條件，其中一個人遇到皮膚反應(yīng)時，暴露于外來物質(zhì)，稱為刺激性和過敏原。某些類型的刺激物是溶劑和酸，而有些過敏原如塵埃，藥品和食品。

　　頭皮毛囊炎

　　頭皮毛囊炎，由炎癥引起的頭發(fā)毛囊由于細菌感染，包括不同的因素，可以發(fā)展的頭皮。有許多不同形式的頭皮毛囊炎，包括痤瘡。痤瘡相關(guān)的癥狀是大膿皰或顛簸的膿液充滿，出現(xiàn)紅腫，可引起疼痛。這種情況可能需要使用抗生素。

　　表皮樣囊腫

　　表皮樣囊腫，也被稱為表皮囊腫，是顛簸是堅定和發(fā)展放緩的皮膚下面。這些囊腫可以生長在頭皮和分泌出惡臭，白色的材料。為表皮樣囊腫一些原因被阻止或破壞毛囊。當(dāng)囊腫變得紅腫，就不可能有發(fā)紅，壓痛和周圍的一些痛苦。醫(yī)生可以通過使用類固醇注射治療一些表皮囊腫。其他治療方法包括手術(shù)引流及囊腫切除。

　　病毒感染

　　由病毒感染引起的，水痘產(chǎn)生的顛簸或水泡轉(zhuǎn)成身體和頭皮上的紅色斑點。這些水泡充滿液體，可瘙癢和疼痛。水痘是一種傳染性疾病，可導(dǎo)致一些人嚴(yán)重的并發(fā)癥。帶狀皰疹，另一病毒感染，可能會影響頭皮面積，導(dǎo)致痛苦的皮疹或水泡。

　　皮膚癌

　　皮膚癌的類型，稱為黑色素瘤，可以發(fā)展的頭皮。這是一個皮膚生長，可以改變顏色，形狀或大小。它也可以成為一個愈合的痛，可能流血。關(guān)于頭皮或頸部惡性黑色素瘤是一種癌癥，可以比其他黑色素瘤可能制定關(guān)于身體的不同地點致命的嚴(yán)重形式，根據(jù)醫(yī)學(xué)新聞今天。

　　頭皮保養(yǎng)

　　很多朋友當(dāng)頭發(fā)出現(xiàn)問題后，只會一味的滋養(yǎng)和修復(fù)頭發(fā)。其實，頭發(fā)出現(xiàn)問題，一般都是因為頭皮出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的。保護頭皮的健康，會直接影響你的頭發(fā)質(zhì)量。那么，我們該如何保養(yǎng)頭皮的健康?

　　步驟一

　　手指合攏，中指按在太陽穴上，順時針方向揉按6次，再逆時針方向6次。

　　步驟二

　　雙手四指并擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開始，延中線一路按壓至頭頂中央的百會穴，揉按10下;再繼續(xù)按壓至發(fā)根處的風(fēng)池穴，揉按10下。

　　按壓方法，是經(jīng)典的經(jīng)絡(luò)指壓法：重重地按下，然后“一、二、三”輕輕地提起。以下同。

　　步驟三

　　同樣四指并擾，指腹整齊地排列在額前，從眉心中線開始輕輕地往兩側(cè)按壓，一直到達太陽穴。重復(fù)這個動作6次。

　　步驟四

　　以雙手指腹，從后腦枕骨開始按摩--按住，螺旋轉(zhuǎn)動指腹，提起，再以重復(fù)動作逐漸往上，直到按摩完整個頭皮。按摩次數(shù)不限，只要你覺得頭皮已經(jīng)放松了即可。

　　步驟五

　　將兩手手掌心蓋住兩耳，手指放在腦后，盡量包住整個后腦勺;四指像彈鋼琴一樣彈擊后腦勺，心里默數(shù)36下。

　　步驟六

　　雙手手指張開，貼著頭皮插入頭發(fā)中，用力握拳令頭發(fā)有被抓起的感覺。重復(fù)這個動作直到整個頭皮都被拉撐過為止。

　　步驟七

　　后是指腹“梳發(fā)”：將雙手十指微屈，由前額發(fā)際開始將頭發(fā)梳往腦后，一面梳理頭發(fā)一面摩擦頭皮。重復(fù)這個動作至少10次。

　　本期嘉賓介紹

　　尹志強

　　男，副主任醫(yī)師、講師、美容主診醫(yī)師、博士。江蘇省皮膚科醫(yī)療質(zhì)量控制中心秘書。江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚科分會痤瘡學(xué)組委員。2012年獲得中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會優(yōu)秀研究生三等獎。

　　擅長各種常見皮膚病、性病及部分少見皮膚病的診治。在國際上首次報道了罕見疾病“燙傷后表皮內(nèi)皮脂腺增生”，在國內(nèi)首次報道了“淺表肢端纖維黏液瘤”。迄今以第一作者身份在國外SCI學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文10篇。

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