該視頻主要文字介紹：

　　怎樣改善血液循環(huán)

　　中醫(yī)茶療認(rèn)為血為氣之母，氣為血之帥;氣虛常常會(huì)導(dǎo)致血虛，血虛亦有氣虛存在。補(bǔ)血時(shí)要兼顧到補(bǔ)氣，使補(bǔ)血效果更佳。

　　所謂治病要治本，補(bǔ)血要補(bǔ)根!要想擺脫貧血的困擾，就要找到貧血的根源。

　　醫(yī)學(xué)研究證明：絕大多數(shù)貧血的根本原因在于體內(nèi)氣不足，造成血液中紅血球或血紅蛋白數(shù)量減少，血液運(yùn)行不正常，也就是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的血虛。

　　我們?？梢愿惺艿剑F(xiàn)有的補(bǔ)血藥要么沒(méi)有效果，要么停藥后馬上又反復(fù)，都沒(méi)有從根源上解決貧血的問(wèn)題。

　　那么想要從根源上解除貧血的癥狀，必須要?dú)庋p補(bǔ)!在補(bǔ)血的同時(shí)健脾補(bǔ)氣，才能標(biāo)本兼顧。

　　氣血是互生互根的，補(bǔ)血當(dāng)先補(bǔ)氣，氣血的生化又需要靠脾的運(yùn)化，而且補(bǔ)血之品多粘膩，有礙吸收。所以，健脾益氣還能夠舒塞腸胃，幫助吸收。

　　因此，氣血同補(bǔ)，健脾助運(yùn)，補(bǔ)不礙滯，是漢方紅潤(rùn)茶調(diào)理血虛的基礎(chǔ)，也是現(xiàn)代中醫(yī)改善貧血的總則，貫徹于全面調(diào)理貧血的始終。

　　科學(xué)研究表明，漢方紅潤(rùn)茶將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。漢方養(yǎng)生茶療系列之紅潤(rùn)茶配方合理，氣血雙補(bǔ)，固本正源。

　　單純性補(bǔ)血是治標(biāo)不治本的做法，科學(xué)的補(bǔ)血方法應(yīng)是氣血雙補(bǔ)。

　　補(bǔ)血分為補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血;此外，氣虛、精虧、血瘀等也可導(dǎo)致血虛癥的發(fā)生，通過(guò)漢方紅潤(rùn)茶調(diào)理則能補(bǔ)血補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血、祛瘀生新等。以求達(dá)到補(bǔ)血——造血——養(yǎng)血的效果。

　　補(bǔ)心血

　　調(diào)理心血虛癥。癥見(jiàn)心悸，健忘，失眠，多夢(mèng)，面色不華，舌質(zhì)淡，脈細(xì)或結(jié)代等。

　　補(bǔ)肝血

　　調(diào)理肝血虛癥。癥見(jiàn)頭暈?zāi)垦?，視物模糊，眼睛干澀，雀目，爪甲不榮，肢體麻木，筋脈拘急，肌肉動(dòng)。婦女月經(jīng)量少、衍期或閉經(jīng)，脈細(xì)弦或澀。

　　補(bǔ)氣生血

　　氣能生血，調(diào)理因氣虛所致的血虛癥。臨床上多表現(xiàn)出氣血兩虛的癥候，即除見(jiàn)血虛的癥狀外，還見(jiàn)倦怠乏力，氣短，納少便溏等氣虛的癥狀。

　　填精補(bǔ)血

　　精能化血，調(diào)理腎精不足所致的血虛證或血虛所致的腎精不足癥，臨床除見(jiàn)血虛的癥狀外，兼見(jiàn)腰膝酸軟，頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀。

　　祛瘀生新

　　瘀血內(nèi)阻則新血不生，調(diào)理由于血瘀所致的血虛證。

　　臨床除見(jiàn)血虛的癥狀外，兼見(jiàn)積塊，舌質(zhì)暗，有瘀斑或瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀等血瘀癥狀。

　　本期嘉賓介紹

　　劉超

　　男，漢族，1954年生，心腦血管疾病專家、健康教育專家。

　　人物經(jīng)歷

　　1974年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)。

　　歷任南京軍區(qū)解放軍南通長(zhǎng)城醫(yī)院、第100醫(yī)院、120醫(yī)院、359醫(yī)院主任醫(yī)師、院長(zhǎng)，第二軍醫(yī)大學(xué)兼職教授，長(zhǎng)期從事心腦血管疾病的臨床研究及預(yù)防保健工作，發(fā)表論文二十多篇。

　　2006、2007年應(yīng)邀為全國(guó)人大、政協(xié)代表和委員做健康咨詢。并多次被清華大學(xué)等高等學(xué)府邀請(qǐng)進(jìn)行健康理論講學(xué)。

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