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太極拳伴奏音樂 京胡和古箏合奏歌曲夜深沉

  太極拳屬于傳統(tǒng)武術(shù)中的內(nèi)家拳,不僅重視外在姿勢(shì)的優(yōu)美,還重視內(nèi)在的涵養(yǎng)。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢,沒有人群限制,經(jīng)常練習(xí)太極拳的好處是陶冶情操,下面隨著太極拳伴奏音樂《夜深沉》練習(xí)一下吧!

  太極拳有陶冶情操的作用

  太極拳要求動(dòng)靜結(jié)合,在習(xí)練過程中,要思想集中,處于平靜狀態(tài)。一般人們通過活動(dòng),都感到良好。

  太極拳如果現(xiàn)在只局限于二人搏斗,就不會(huì)發(fā)展到今天這么大的適應(yīng)面。

  它隨著時(shí)代的發(fā)展需要由單純的武術(shù)發(fā)展為多功能的活動(dòng)項(xiàng)目。參與的人越來越多,老少皆宜,不分性別,不分老幼,不分腦體勞動(dòng),它的適應(yīng)性強(qiáng)。

  現(xiàn)在很多體力勞動(dòng)者也參加這項(xiàng)活動(dòng),因?yàn)樗芷鸬秸{(diào)節(jié)的作用。一般的勞動(dòng)是局部勞動(dòng)精神系統(tǒng)沒有得到調(diào)節(jié)。

  通過太極拳活動(dòng),不論體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)都能達(dá)到體內(nèi)平衡。

  “平衡”是中國(guó)太極拳的精髓,它能使身體內(nèi)部疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),和新陳代謝等。

  夜深沉歌詞

  都說那有情人皆成眷屬

  為什么銀河岸隔斷雙星

  雖有靈犀一點(diǎn)通

  卻落得勞雁分飛各西東

  勞雁分飛各西東

  早知春夢(mèng)終成空

  莫如當(dāng)初不相逢

  恨重重 怨重重

  人間苦是情種

  一步步追不回那離人影

  一聲聲訴不盡未了情

  都說那有情人皆成眷屬

  為什么銀河岸隔斷雙星

  雖有靈犀一點(diǎn)通

  卻落得勞雁分飛各西東

  勞雁分飛各西東

  早知春夢(mèng)終成空

  莫如當(dāng)初不相逢

  恨重重 怨重重

  人間苦情種

  一步步追不回那離人影

  一聲聲訴不盡未了情

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