- [中醫(yī)理論] 6樣?xùn)|西泡腳時適量加點 1周逼出體內(nèi)濕氣殺菌驅(qū)寒通便
- 在忙碌一天后，雙腳泡在溫?zé)岬乃校粌H是一種放松，更是一種養(yǎng)生之道。古語有云：“百病從寒起，寒從腳下生?！蓖ㄟ^泡腳，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能輔助改善身體的
- [菜類] 立夏后幾樣蔬菜經(jīng)常吃 一能通便二能護(hù)肝三能助眠
- 立夏一過，夏天的腳步正式踏入我們的生活，隨著氣溫逐漸升高，人體的新陳代謝加快，對營養(yǎng)的需求也發(fā)生了變化。此時，大自然恰如其分地為我們提供了豐富的蔬菜選擇，不
- [飲食] 胃不好的人吃飯時要注意4點 養(yǎng)好胃這5個方法簡單易行好用
- 在如今快節(jié)奏的生活中，許多人因為工作壓力大、飲食不規(guī)律等原因，胃部健康狀況頻頻亮起紅燈。胃不好不僅影響食欲，更可能導(dǎo)致各種消化系統(tǒng)問題，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的疾病
- [養(yǎng)生常識] 含硅油洗發(fā)水會導(dǎo)致脫發(fā)嗎 無硅油才好嗎 真相來了
- 如今，脫發(fā)成為困擾各個年齡段人的共同問題，人們脫發(fā)的原因各不相同，有些人的脫發(fā)是基因決定，有些人脫發(fā)和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，而有些人的脫發(fā)是因為錯誤地使用了洗發(fā)水
- [中老年] 很多老年人經(jīng)常壓腿拉筋這樣做到底好不好 還應(yīng)該注意啥
- 在公園里，我們經(jīng)常能夠看到一些大爺大媽習(xí)慣將自己的腿放在花壇邊上，或者是桿子上壓腿拉筋，這是很多老年人都熱衷的運動。這樣的運動雖然很常見，似乎也成了老年人運
- [家居] 家里的窗戶開著好還是關(guān)著好 每天什么時候開窗通風(fēng)有益健康
- 基本上每個房間都有窗戶，每天開開合合，似乎大家從來沒有在意過。可是你知道嗎?其實每天開窗通風(fēng)的時間也是有講究了，做對了會更加有利于健康，一起來看看家里的窗戶
- [健康塑身] 占日本網(wǎng)站排行榜“有效減肥法”的前三名 想減肥的人來學(xué)習(xí)下
- 肥胖有什么不好？當(dāng)你身邊的某些對自己身材不滿意的肥胖人士，開始信誓旦旦的喊出這個宏圖大愿的時候，估計你也就是聽聽就好，一笑了之，因為她這個口號她不知道已經(jīng)喊
- [養(yǎng)生常識] 晨起第一杯水很多人沒喝對 空腹喝水相當(dāng)于喝細(xì)菌
- 每天早晨第一件事，那就是睜開眼，隨后你會干啥呢?有的人會摸向床頭的水杯，喝上幾口水緩解口渴，有的人會趕緊跑向廁所，要么排泄釋放自我，要么刷牙洗臉收拾自己。對
- [煙酒茶] 夏日飲茶養(yǎng)生 多喝三款茶清涼解暑益處多
- #夏日炎炎。天氣越發(fā)的炎熱。昨天回到家中后，正想將冰箱中的冰鎮(zhèn)飲料拿出來解渴，但是看到爺爺坐在陽臺上，慢悠悠的泡著一杯茶?？粗菬釟怛v騰的茶水，瞬間感到汗流
- [用品] 穿襪子睡覺更香真的嗎 穿什么襪子好 哪些人適合穿襪子睡覺
- 穿襪子睡覺更香嗎？小林一直有一個比較奇怪的癖好，就是穿著襪子睡覺。這個習(xí)慣從小時候就有了，根據(jù)他自己的說法，穿上襪子會讓他有一種“安全感”，睡覺會睡得更香。
- [女性保健] 嫌“大姨媽”很煩 殊不知來月經(jīng)也是有好處的
- 月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象，長期以來，相信很多女性都認(rèn)為來月經(jīng)就是一種身體排毒的過程，如果某一次月經(jīng)出現(xiàn)了推遲或者月經(jīng)量減少，身體就會堆積毒素，就會變老。這種
- [女性保健] 女生長期戴金手鐲對身體是好是壞 “玉養(yǎng)人”是真的嗎
- 美麗的外表除了端正的五官，干凈的衣物之外，還要點畫龍點睛之筆，例如金器的點綴?，F(xiàn)在走在路上，看見小姑娘還是做媽媽的女生手腕上多數(shù)會有一個金鐲子，款式簡單而不
- [用品] 夏天穿長褲是好是壞 為啥有人穿長褲不熱 快來get防暑攻略
- 正值熱夏，人們煩躁困倦的同時，也奇招百出，有人想喝開水，就把礦泉水放在方向盤上，想吃荷包蛋就把雞蛋敲在車后備箱上，雖然有點搞笑，諷刺的意思，但最后還真成了，
- [養(yǎng)生常識] 每天堅持“踮腳尖”時間久了身體會收獲什么 每天踮多久
- 現(xiàn)在這個社會，早就不是以前那個饑一頓飽一頓，吃完還要勒緊褲腰帶，生怕食物被消化的時候了?，F(xiàn)在頓頓都能吃到撐，吃完飯后不動動，渾身還難受。人們越來越注重養(yǎng)生這
- [谷類] 長期吃面條對身體是好是壞 經(jīng)常吃面條的人不妨了解下
- 我國素有南米北面的說法，飲食之間的差異，也造就了不同的飲食習(xí)慣。王大爺就是一位喜歡吃面條的人，不僅每天早上要吃一碗面，晚上也要吃面，甚至有時候中午也會吃面湊
