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- 喝水是每個(gè)人每天必須要做的事。生命之源就是水，水是不可缺少的一樣生命物質(zhì)。但是喝水也是需要注意，不正確的喝水方法不僅不能帶來健康，相反，它還會(huì)影響身體的正常功能
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20131222萬家燈火節(jié)目：王興國(guó)講如何鍛煉肌肉
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝水的好處 女人要巧喝三杯水
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- 做媽媽是世界上最幸福的事情了，準(zhǔn)備受孕前免不了做些孕前檢查，孕前檢查好處多多，不僅能把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，保證將來的孩子健康、聰慧。那么，孕前都要做哪些必須的檢
- [科學(xué)養(yǎng)生] 吃水果的最佳時(shí)間 揭秘水果傳言的秘密
- 水果是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物，水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，我們?nèi)梭w可以從其中攝入必要的元素。關(guān)于水果有很多傳言，其中有真有假，今天小編就帶
- [科學(xué)養(yǎng)生] 泡腳的好處 冬季泡腳要注意別誤入歧途
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 最佳睡眠時(shí)間 七小時(shí)睡眠為絕佳
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 喝水的最佳時(shí)間 細(xì)數(shù)喝水會(huì)喪命的壞習(xí)性
- 水是組成人體重要元素，人體中有70%是水，人體一旦缺水皮膚就會(huì)干燥，疾病也會(huì)隨之而來，所以每天人必須要補(bǔ)水來補(bǔ)充水分。那么你知道喝水也會(huì)喪命嗎?今天小編就為你介
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- 冬天的天氣雖然很冷，但水果還是要吃的，但冬天對(duì)什么水果是有講究的，有些水果不適合冬天食用，比如，寒涼性很強(qiáng)的水果就不宜冬天食用，可以適當(dāng)吃些溫性的水果，如，梨、
- [果類] 冬天吃什么水果好 7種水果營(yíng)養(yǎng)美容兩不誤
- 冬天是最需要保養(yǎng)的季節(jié)，有的時(shí)候做些面上功夫是不行的，我們要從內(nèi)部做起。今天給大家介紹吃水果美容養(yǎng)顏，平時(shí)不知道怎么護(hù)理自己的親們，快來看看吧。冬天吃什么水果好
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- 在日常生活中我們經(jīng)常喝醋，對(duì)軟化血管、消除疲勞都有作用。對(duì)我們
- [身體] 怎么泡腳最補(bǔ)腎
- 冬天很多人都喜歡泡腳，其中很重要的原因在于腳冷會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量，當(dāng)然泡腳還有很多好處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于你的睡眠，但要注意，每天泡腳的時(shí)間是有要求的，不
- [果類] 各“色”水果 吃出不一樣的健康
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- [養(yǎng)生新知] 科學(xué)午睡能夠激發(fā)創(chuàng)造力 睡多久最好
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