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首頁 > 營養(yǎng)
[養(yǎng)生常識] 老人最怕的6個動作 忽然回頭竟會暈倒
  老人常說歲數(shù)越大骨頭越脆,所以做家務(wù)也常會慢吞吞的。作為兒女為了老人的健康以及避免意外的發(fā)生要提醒老人這個6個動作不能做。
[飲食] 春天吃香椿對身體好
老話說到:民以食為天,飲食有益健康,吃什么可不簡單。在春天,飲食調(diào)節(jié)身體,顯得很重要,吃什么?不是盲目的,針對當季的食材,進行食用,對身體保健會更好,香椿就屬于
[飲食] 用它做的包子 常吃能防病養(yǎng)身
  包子是現(xiàn)在很多人的早餐,早晨吃包子既美味又管飽而且還非常有營養(yǎng),因為包子的餡兒有肉也有蔬菜,非常的豐富,那么我們吃什么包子最好呢?
[飲食] 用它泡水喝竟能少生病
  喝水是我們每天都要做的事而且我們的身體一刻也是離不開水的,所以我們在日常生活中一定要多喝水,其實我們在喝水的時候,在水里加點東西喝進去,也是可以養(yǎng)生防病的。
[飲食] 蘆筍是“蔬菜之王” 含有這么多抗癌成分
  不記得是哪一部影片中女主角安靜的用橄欖油淋在焯水后的蘆筍上,再配上兩片面包就是一頓早餐了。從此筆者便深深的記住蘆筍這種蔬菜了,可是一直沒機會親自抄刀,因為實
[飲食] 吃這種人體腦黃金有益健康
生活中,人們即使聚餐,也不會過度食用葷食,吃素是更多的人,想要做的事情。對素食食用的量,已然超過了葷食,很多蔬菜、瓜果會供不應(yīng)求。的確,相比葷食,素食更能保健,
[其他] 這種常見植物堪稱仙草 食用一點對身體好
生活中,會看到這樣情況,人們相信西醫(yī),不相信中醫(yī),甚至還有人說中醫(yī)是偽科學。這樣的想法,無疑是愚蠢的,作為經(jīng)過千百年來檢驗的東西,中醫(yī)對治療疾病,小編覺得比西醫(yī)
[孕產(chǎn)婦] 孕婦可以吃鴿子蛋嗎 孕婦吃鴿子蛋的五大好處
  鴿子蛋是一種高營養(yǎng)價值的食物,孕婦作為體質(zhì)比較特殊的一類人群,那么孕婦可以吃鴿子蛋嗎?孕婦當然可以吃鴿子蛋。鴿子蛋的營養(yǎng)價值非常高,多吃對身體有益處。那么孕
[北京電視臺快樂生活一點通] 20170321快樂生活一點通面食:香椿煎餃的做法
  香椿,又名香椿芽,香樁頭,椿天等,香椿的營養(yǎng)豐富,具有很好的食療效果,對痢疾,風濕,胃痛等有很好的緩解作用,香椿的食用方法很多,做法也很多,香椿炒蛋,香椿餅
[飲食] 堅持喝一個月的豆?jié){ 你就變成了這樣
  曾經(jīng)一段時間豆?jié){在中國很風靡,豆?jié){作為植物飲料中最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,對于亞洲人來說,比牛奶更適合人們吸收以補充蛋白質(zhì)。
[飲食] 喝這種湯堪比喝參湯 快點來喝吧
想要身體健康,各種滋補品應(yīng)運而生,夸大功效很常見。人們會說吃一點十全大補藥,滋補身體,但即使是滋補品,往往也有副作用,畢竟是藥三分毒。當一個人處于虛弱的狀態(tài),人
[飲食] 這種油養(yǎng)胃效果驚人 這樣養(yǎng)胃更好
  在生活中,胃病是常見疾病,出現(xiàn)胃病,需要大家多注意,如何保健?首先,要改變原有的飲食方式,要知道,錯誤飲食,不科學飲食,對腸胃傷害太大,養(yǎng)成正確的飲食習慣對
[飲食] 這種不加化肥 農(nóng)藥的食物對身體更有益
食品安全很重要,以前,人們是要吃得飽,現(xiàn)在,則是吃的健康。吃什么,不是簡單的事情,其中學問很大。食用最簡單食物,獲得最好的收益。食物在生長時,可能會加入某些添加
[果類] 春天保健水果你吃了嗎
  這兩天市場上的水果種類太多啦,經(jīng)過了一個冬天只能吃蘋果和橘子的我,昨天大快朵頤了一把,一個人吃掉了一只菠蘿,后果很悲劇……
[飲食] 紫薯貴就營養(yǎng)高 紅薯太便宜就沒啥營養(yǎng)嗎
  不少人深受“便宜沒好貨”想法的影響,認為貴有貴的好處,以至于在食物選擇上也抱有這種想法。
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