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- [太極拳教程] 太極拳教程 步法是練習(xí)太極拳要領(lǐng)
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- [太極拳教程] 太極拳教程 練習(xí)太極拳要謹(jǐn)記的十禁忌
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- [太極拳教程] 太極拳教程 簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)生太極拳
- 太極拳是我國的國術(shù)、國寶、國學(xué)和國魂，太極拳注重的是引導(dǎo)和吐納的練習(xí)，太極拳是結(jié)合了我國的陰陽學(xué)和中醫(yī)的的理論，太極拳的舉措方式與仿生學(xué)、力學(xué)道理等細(xì)密相連。練
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- 太極拳現(xiàn)在成了老年人鍛煉身體的主要運(yùn)動(dòng)方式，練習(xí)太極拳的好處有什么，我敢說大部分人都是不太了解。研究發(fā)現(xiàn)，練習(xí)太極拳有很多好處，練習(xí)太極拳要運(yùn)動(dòng)全身。還可以增強(qiáng)
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- [太極拳教程] 太極拳教程 教你強(qiáng)腰補(bǔ)腎的三式太極拳
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