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- [太極拳教程] 陳氏太極拳精要十八式 太極拳健身原理
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- [太極拳教程] 陳氏38式太極拳 太極拳的起源
- 太極拳是我國對外交流文化的重要紐帶，是國粹，是中國的傳統(tǒng)武術(shù)之一，很早以前就有了太極的存在，以前人們用太極拳來防身，現(xiàn)在人學習太極拳更多的是強身健身。那么你知道
- [太極拳教程] 46式太極拳 癌癥患者應多練太極拳
- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的精華，使我們的祖先在長期的實踐積累當中創(chuàng)作出來的一種健身運動，長期練習太極拳能夠使人精神抖擻，心曠神怡，太極拳對于一下疾病，比如癌癥，也有
- [太極拳教程] 太極拳實戰(zhàn)視頻 冬季習太極注意事項
- 太極拳是一項歷史悠久的運動項目，長期練習具有強身健體，陶冶情操的作用。同時練習太極拳對于一些慢性病，比如高血壓、心臟病、消化不良、風濕關(guān)節(jié)炎等都有很好的醫(yī)療
- [太極拳教程] 陳氏太極拳小架 打太極不宜放音樂
- 太極拳作為一種傳統(tǒng)的武術(shù)健身運動，有很高的群眾基礎，很多人都認可太極拳的健身原理。太極拳講究的是“以意行氣，以氣運身”，要求心靜，那么在練習太極拳的時候到底應不
- [太極拳教程] 陳氏太極拳基本功 太極拳教學
- 太極拳具有很高的醫(yī)療保健作用，現(xiàn)在很多人都喜歡練習太極拳，要想學好太極拳就必須先學好太極拳的基本功。本期給大家推薦的是太極拳的基本功教學，一起來學習一下吧!
- [太極拳教程] 陳氏太極拳83式視頻 練太極的環(huán)境
- 太極拳有著悠久的歷史，是一項傳統(tǒng)的武術(shù)健身運動，長期練習太極拳對于我們的身體都有很多的好處，因此現(xiàn)在很多人都喜歡練習太極拳，那么什么樣的環(huán)境適合太極拳的練習呢?
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141118山東養(yǎng)生節(jié)目：馮雷講太極拳的基礎
- 太極是現(xiàn)在比較流行的一種養(yǎng)生保健運動，在中老年人中比較受歡迎，現(xiàn)在很多的大學公選課中也有太極這一選修課。這足以說明了太極的養(yǎng)生保健功效是得到公認的。我們今天就讓
- [太極拳教程] 陳氏太極拳42式視頻 太極拳教學
- 現(xiàn)在越來越多的人將太極拳作為日常鍛煉身體的運動項目，因為長期練習太極拳對于我們身體的各個系統(tǒng)都有很好的改善作用，本期給大家推薦的太極拳教學視頻陳氏太極拳42式
- [太極拳教程] 陳氏56式太極拳 學習太極六大步驟
- 現(xiàn)在很多人都喜歡練習太極拳，因為太極拳有極高的醫(yī)療保健作用，太極拳也有很多的流派，每個流派的也有很多的招式動作，今天給大家推薦的是陳氏太極拳，下面一起來學習一
- [太極拳教程] 怎樣才能練好太極拳 楊氏太極拳視頻
- 太極拳是中國的傳統(tǒng)武術(shù)之一，是融合了陰陽五行之學，傳統(tǒng)哲學的一項運動，具有很高的健身價值，人們可以根據(jù)自身的情況來選擇適合自己的太極套路，因此太極拳是一項老少
- [太極拳教程] 太極拳的好處 42式太極拳背面教學
- 現(xiàn)在有很多練習太極拳，太極拳已經(jīng)成為了全民健身的一項運動，在公園里，廣場上隨處可見練習太極拳的身影，這不僅僅因為太極拳是中國傳統(tǒng)的武術(shù)，有很好的群眾基礎，而是因
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- 太極拳是融合了陰陽五行之學，傳統(tǒng)哲學的一項復雜健身運動，太極拳的招式動作看似簡單，如果沒有掌握一些學習的技巧，那么要想真正的學好太極拳比較困難。
- [太極拳教程] 太極拳拳架 侯氏太極拳拳架套路
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