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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳的溯源形成和特點(diǎn)
- 太極拳的溯源形成太極拳是極富中國(guó)傳統(tǒng)特色元素的漢族文化形態(tài)。17世紀(jì)中葉，溫縣陳家溝陳王廷在家傳拳法的基礎(chǔ)上，吸收眾家武術(shù)之長(zhǎng)，融合易學(xué)、中醫(yī)等思想，創(chuàng)編出一套
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- 42式太極拳譜1.起勢(shì)2.右攬雀尾3.左單鞭4.提手5.白鶴亮翅6.摟膝拗步(二)7.撇身捶8.捋擠勢(shì)(二)9.進(jìn)步搬攔捶10.如風(fēng)似閉11.開合手12.右
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- 孫式太極拳的身法要領(lǐng)太極拳是我國(guó)特有的武術(shù)項(xiàng)目之一，是一種“內(nèi)外兼修”的運(yùn)動(dòng)(內(nèi)主靜心養(yǎng)性，外主鍛煉體魄);是以柔曲為體，以剛直為用。非柔曲不能化，非剛直不能用
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- 中英文翻譯孫式太極拳73式動(dòng)作名稱1、起式CommencingForm2、懶扎衣LazyaboutTyingCoat(InacientChina,whenfig
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- 養(yǎng)生太極掌第一套招式名稱01真人采氣02托梁換柱03順手牽羊04掌推華山05白馬磨頭06巧女紉針07春風(fēng)擺柳08蒼蠅掐嗉09蒼蠅掐嗉10上工診脈11臥龍藏身12
- [吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳三十七式動(dòng)作
- 吳式太極拳三十七式動(dòng)作拳譜預(yù)備勢(shì)一、起勢(shì)(四動(dòng))第一動(dòng)左腳橫移第二動(dòng)兩腳平立第三動(dòng)兩腕前掤第四動(dòng)兩掌下采二、攬雀尾(八動(dòng))第一動(dòng)左抱七星第二動(dòng)右掌打擠第三動(dòng)左掌
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式29式太極劍譜
- 陳式29式太極劍譜1.起勢(shì)2.懶扎衣3.朝陽劍4.護(hù)膝劍5.閉門式6.青龍出水7.翻身劈劍8.青龍轉(zhuǎn)身9.斜飛式10.展翅點(diǎn)頭11.撥草尋蛇12.金雞獨(dú)立13.
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- 楊式大架太極拳的起源和發(fā)展楊祿禪楊祿禪首創(chuàng)楊式太極拳楊祿禪，名?？?1799～?)，河北省永年縣人。約10歲到河南溫縣陳家溝從陳長(zhǎng)興學(xué)拳，清道光三十年(185
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- 陳式太極二十四槍歌訣夜叉探海人莫識(shí)舞花槍去下中平出門先扎上平槍卷簾倒退且留情下平暗定埋伏勢(shì)滾地進(jìn)來出青龍青龍獻(xiàn)爪邊攔槍纏捉往里莫流停黃龍點(diǎn)桿人難躲花槍群攔下無情
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- 吳式太極拳四部分注意要點(diǎn)1、不要用無謂的力一般太極拳家對(duì)于不要用力的解釋是：常人本來具有的力是拙力--叫做浮力，并不是真力(既內(nèi)勁)。拙力的存在防礙真力的產(chǎn)
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- 吳式太極拳的功法特點(diǎn)吳式太極拳功架緊湊、松靜自然、柔和縝密、招招連綿、環(huán)環(huán)相扣，如行云流水，輕靈圓活，外松內(nèi)緊，棉里裹針，內(nèi)實(shí)精神，外示安逸，動(dòng)作貫串之特有風(fēng)格
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- 吳式太極槍源流據(jù)記載，太極拳起源于張三豐先師十三式，大成于明清之際，有王宗岳先師為其正名著典，以道釋拳理，尊奉至今。本支所習(xí)太極拳械，源于太極拳泰斗王宗岳先師，
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