- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天為何手腳冰涼 了解這些原因 才能幫你緩解
- 在生活中，有這樣的人，隨著溫度的下降，手腳變得冰涼，這樣的情況，你可能會(huì)歸納到溫度變化中，但有些時(shí)候，在夏天，溫度高的時(shí)候，也會(huì)手腳冰涼，這樣的情況，讓你納
- [疾病預(yù)防] 舌頭上有這種表現(xiàn) 說明你脾虛
- 注意身體的變化，能夠了解健康。以舌頭來說，在看病的時(shí)候，是很多醫(yī)生判斷病癥的基礎(chǔ)。張開嘴，看看舌頭，顏色、形狀就能大致的了解健康。如果你的舌頭呈現(xiàn)出這樣的表
- [養(yǎng)生常識(shí)] 天一熱 腋下異味就很嚴(yán)重 擋都擋不住
- 立夏剛過，溫度開始上升，燥熱的天氣，空氣流動(dòng)很差，一不小心就出現(xiàn)異味，順著異味聞過去，原來是自己的腋下出現(xiàn)了異味。要是自己一個(gè)人獨(dú)處，即使味道再大，也沒有關(guān)
- [美容常識(shí)] 皮膚粗糙怎么辦 這樣做還你細(xì)膩肌膚
- 皮膚狀況是很多女孩都很在意的事情，光滑、細(xì)膩的皮膚是很多人都喜歡的。但是往往事與愿違，我們總要面對(duì)各種各樣的皮膚問題。如果皮膚粗糙的話應(yīng)該怎么辦呢?想要改善
- [飲食] 吃什么緩解疲勞 這些常見食物很有效
- 你每天的生活是不是感覺到壓力很大呢?很多人都因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作和生活的壓力覺得身體超負(fù)荷運(yùn)作，常常感覺到非常的疲憊。那么你知道吃什么東西可以緩解這種疲憊的感覺嗎
- [保健按摩常識(shí)] 眼疲勞按摩什么穴位 七大穴位幫你忙
- 每次我們感覺到眼睛疲勞的時(shí)候，總是習(xí)慣性的閉上眼睛，然后用手在眼球上面按摩兩下，感覺這樣就能緩解疲勞的狀態(tài)。其實(shí)緩解眼睛疲勞是有專門的穴位的，比在眼睛上面亂
- [疾病預(yù)防] 怎樣預(yù)防飛蚊癥 養(yǎng)成這些習(xí)慣很有效
- 你的身邊有沒有這樣的朋友呢?常常會(huì)說有蟲子飛過，然后仔細(xì)看看又說自己看錯(cuò)了。如果還伴有近視的情況，那么就很有可能是飛蚊癥了。因?yàn)轱w蚊癥就是會(huì)在眼前出現(xiàn)類似煙
- [疾病預(yù)防] 老頭暈怎么回事 可能是這些疾病導(dǎo)致
- 你是不是也有過頭暈的情況呢?有的時(shí)候正在工作，或者正在洗澡，突然之間就感覺到天旋地轉(zhuǎn)的。頭暈的癥狀其實(shí)是比較常見的，只是有的人常常會(huì)發(fā)作，有的人很偶爾才有。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天脾虛加重 讓人變胖長(zhǎng)痘痘 吃這些健脾促健康
- 炎熱的夏天，在人們的印象中養(yǎng)心是關(guān)鍵，為此對(duì)于心臟保護(hù)會(huì)做的非常好。你知道嗎?夏天不止要養(yǎng)心，對(duì)脾的養(yǎng)護(hù)同樣重要，為何這樣說呢?
- [男性保健] 男人睡覺出汗是怎么回事 吃這些能緩解
- 有些人男人晚上睡覺的時(shí)候老是愛出汗，不僅僅是額頭上面出汗，身上也出汗。不嚴(yán)重的可能感覺一覺睡醒衣服有點(diǎn)濕，嚴(yán)重的衣服會(huì)濕透，而且人還感覺很累，沒有休息好。那
- [男性保健] 男人更年期什么癥狀 這樣應(yīng)對(duì)效果好
- 好像一說到更年期，多數(shù)人想到的都是女性朋友，但是男性其實(shí)也是有更年期的。男人更年期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，身體感覺不舒服，但是卻很少有人了解。那么男性更年
- [中老年] 老人頭痛是怎么回事 當(dāng)心是這些疾病征兆
- 在我們的印象中，老年人似乎是非常脆弱的一個(gè)團(tuán)體。他們稍不注意就會(huì)生病，身體比較虛弱。老年人比較常見的一個(gè)問題就是會(huì)頭痛，如果你身邊有老人的話，肯定也有這個(gè)感
- [心理減壓] 高考?jí)毫Υ笤趺淳徑?這些小竅門能幫你
- 高考遂于每一個(gè)學(xué)生來說都是一個(gè)非常重要的事情，可以說很多人多年的努力，都希望能在考試中得到回報(bào)。那么面對(duì)像高考這樣壓力山大的事情時(shí)，我們的情緒應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢
- [心理減壓] 高考焦慮怎么辦 食療方法很有效
- 面對(duì)一些對(duì)我們而言很重要的事情或者人的時(shí)候，我們難免都會(huì)有緊張、焦慮的感覺，這種情緒出現(xiàn)其實(shí)也是很正常的。但是如果過度的焦慮，那么肯定是會(huì)影響到我們正常的工
- [養(yǎng)生常識(shí)] 濕氣重原來是這些物質(zhì)增多 減少導(dǎo)致的
- 身體調(diào)節(jié)過程中，我們害怕病邪的入侵，疾病邪氣對(duì)健康影響甚大，疾病不用多說，病癥類型多，讓人防不勝防，邪氣的入侵，往往被人忽視，應(yīng)該得到重視。中醫(yī)對(duì)于這樣的邪
