- [心理減壓] 壓力大怎么辦 教你管理壓力免被疾病困擾
- 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人有90%的疾病都有心理壓力有關(guān)，可見心理健康對(duì)于一個(gè)人的身體健康是多么的重要。那么壓力大怎么辦呢？我們壓力大怎么緩解呢？今天我們就來為大家介
- [心理減壓] 情緒管理 你真的會(huì)管理情緒嗎
- 人是有情緒的動(dòng)物，開心的時(shí)候就笑，傷心的時(shí)候就哭，但是很多時(shí)候因?yàn)橥饨绲脑蜃尯芏嗟娜藟阂肿约旱那榫w，于是這種情緒在心理越來越久，漸漸的產(chǎn)生了負(fù)面的影響，那么我
- [心理減壓] 善變的情緒 你的身體會(huì)“不堪重負(fù)”
- 每個(gè)人生來就是有著“情緒”的!因?yàn)槿耸怯懈星榈摹皠?dòng)物”，每個(gè)人都有自己的七情六欲。高興了，哈哈大笑一場(chǎng)，不開心了，大哭一場(chǎng)，顯露的喜怒哀樂都很自然，這是很正常的
- [身體] 情緒管理 為啥他們最不愛笑
- 笑是人體面部表情的一種變化，這代表著人們很愉快很開心，但是在生活中有很多人確實(shí)不會(huì)這樣子微笑，這到底是什么呢?情緒的變化會(huì)引起我們心里的變化，今天就和小編一起去
- [心理減壓] 情緒管理 上班族如何避開職場(chǎng)憂郁
- 現(xiàn)在的上班族工作壓力太大啦，現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)壓力也大，每天都是拼了命的在工作。就是不想被擠下來，一些小事就會(huì)很容易會(huì)出現(xiàn)很多的事情，利益矛盾一觸即發(fā)。那么該如何緩解上
- [養(yǎng)生常識(shí)] 情緒管理 郁悶“80后”應(yīng)當(dāng)警惕這些疾病
- 現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展的是越來越快，這對(duì)現(xiàn)在正在奮斗的80后來說壓力是非常大的，時(shí)間久了就會(huì)影響到自己的情緒，進(jìn)而對(duì)健康帶來威脅。經(jīng)過相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80后是一些基本的
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第六節(jié) 交節(jié)前后的自我調(diào)養(yǎng)
- 您的生活中是否有某類特殊的疾病重癥，總是會(huì)在一定的季節(jié)前后發(fā)病，若不及時(shí)的加以防范可能會(huì)致人死亡。所以重視交節(jié)前后的自我調(diào)護(hù)也就顯得極其重要，平時(shí)身強(qiáng)體壯的人也
- [心理減壓] 情緒管理 健康與快樂并存
- 現(xiàn)在的壓力真的是無處不在，人無時(shí)無刻不在承受著壓力，但是人在不斷的承受壓力在受壓力摧殘的時(shí)候，人的情緒和健康都會(huì)受到影響。我們面對(duì)壓力的時(shí)候，應(yīng)該松弛有度，才能
- [深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130621天天養(yǎng)生視頻：林海峰講不良情緒的危害
- 針對(duì)不良情緒，我們需要找出一個(gè)調(diào)整的辦法，不然，這個(gè)不良情緒將會(huì)一直影響我們的學(xué)習(xí)和工作，同時(shí)損害我們的身體健康。在今天的天天養(yǎng)生視頻中，我們請(qǐng)到了中國(guó)老年學(xué)學(xué)
- [深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20130622深圳天天養(yǎng)生：林海峰講情緒管理方法
- 都說一個(gè)人的性格決定了他的成敗，那這個(gè)性格指的是什么呢?這個(gè)性格是不是可以改變的呢?我們的情緒表現(xiàn)出來的是不是就是一個(gè)人的性格呢?很想知道自己是一個(gè)什么性格的人
- [明星加油站] 20120819養(yǎng)生一點(diǎn)通：王國(guó)瑋講情緒低落怎么辦
- 每個(gè)人難免會(huì)遇到一些順心的事情，而這些事情往往會(huì)影響我們的情緒，那么情緒低落怎么辦呢，今天我們請(qǐng)來了王國(guó)瑋做客養(yǎng)生一點(diǎn)通給我們講解情緒低落怎么辦。本期節(jié)目請(qǐng)到的
- [心理減壓] 告別職場(chǎng)憤怒情緒
- 工作中，總會(huì)遇到很多不順心的事讓人感到憤怒。憤怒有時(shí)候不是負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)情緒管理。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)保持心理健康。
- [女士] 女人愛生氣 八大疾病的罪魁禍?zhǔn)?/a>
- 生活中的不如意是常有的事，因此在遇到問題時(shí)也不要生氣，對(duì)于女人來說生氣時(shí)許多疾病的禍?zhǔn)?，那么，女人愛生氣易得哪些病呢？女人如何發(fā)泄不良情緒呢？
- [心理減壓] 5情緒運(yùn)動(dòng)法 給你心理排排毒
- 情緒不好對(duì)身心健康都無益，因此必須好好的控制自己的情緒。如何控制效果好呢？下面小編給大家推薦5種鍛煉方法，效果不錯(cuò)哦！
- [心理減壓] 不良情緒易致癌 三妙招改善職場(chǎng)中壞情緒
- 情緒能夠影響一個(gè)人的健康，因此我們都要好好的管理自己的情緒，但是現(xiàn)在很多在職場(chǎng)中的人們情緒太壓抑，導(dǎo)致許多不良情緒的發(fā)生，這危害健康。接下來小編為大家推薦一些緩
