1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將蔥、姜洗凈切成末待用;
淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克,待用;
將荷蘭豆撕去老筋,斜刀切成象眼塊;
臘腸切成
3厘米厚的片;
荷蘭豆與臘腸用開水氽熟。
坐勺注油、蔥、姜末熗勺,放荷蘭豆和臘腸,烹料酒,下鹽、味精,顛炒勾芡出勺。
淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約10克,待用;
將荷蘭豆撕去老筋,斜刀切成象眼塊;
臘腸切成
3厘米厚的片;
荷蘭豆與臘腸用開水氽熟。
坐勺注油、蔥、姜末熗勺,放荷蘭豆和臘腸,烹料酒,下鹽、味精,顛炒勾芡出勺。
3制作提示
4推薦食用時間
中餐|晚餐
5營養(yǎng)解析
6食物相克
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