炒
- 萵筍味甘、性涼、苦,入腸、胃經(jīng);具有利五臟,通經(jīng)脈,清胃熱,清熱利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等癥。 1...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 消化不良
- 菜系家常菜
- 1.西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用 2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效 3.西葫蘆含有一種干...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看,土豆比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn),能供給人體大量的熱能,可稱為“十全十美的食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.蓮藕的熱量和土豆相當(dāng),碳水化合物和脂肪的含量比較低,蛋白質(zhì)的量較土豆稍高。 2.蓮藕中含有維生素和微量元素,尤...
- 類別滋陰調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食...
- 類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腹瀉調(diào)理
- 菜系山東菜
- 1.防癌,空心菜是堿性食物,并含有鉀、氯等調(diào)節(jié)水液平衡的元素,食后可降低腸道的酸度,預(yù)防腸道內(nèi)的菌群失調(diào),對(duì)防癌有益。 ...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理
- 菜系家常菜
- 味甘,性微寒。能清熱涼血,利尿除濕,解毒。用于血熱所致的鼻衄,咳血,吐血,便血,痔瘡出血,尿血;熱淋,小便不利,或婦女濕...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 1.強(qiáng)身健體 雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用 2.提高免疫力 現(xiàn)代社...
- 類別補(bǔ)腎 水腫調(diào)理
- 菜系四川菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當(dāng)季食譜推薦
熱門閱讀
熱門食譜