腎臟是我們?nèi)梭w非常重要的器官，我們一定要積極地進(jìn)行相關(guān)地保護(hù)，才有利我們身體的健康。那么日常生活中腎病的早期癥狀有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著央視健康之路全集欄目涂曉文專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腎臟疾病的早期癥狀

　　1、沒勁兒

　　當(dāng)腎功能出現(xiàn)不好的時(shí)候，那么就會(huì)導(dǎo)致很多的廢物難以從尿里排泄出來，就會(huì)產(chǎn)生精神不振、疲憊、乏力等癥狀。

　　腎臟有病，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會(huì)有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。

　　2、不想吃

　　不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。

　　有的人出現(xiàn)上述情況的時(shí)候會(huì)選擇到消化科或者肝病科，之后發(fā)現(xiàn)不是得了胃病或肝病，就放任不管了，結(jié)果耽誤了腎病的治療。

　　3、尿有泡沫

　　尿里有泡沫的原因有多種，其中假如蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì)起很多泡沫。

　　4、腰痛

　　腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時(shí)，會(huì)感到腰痛。

　　5、尿多尿少

　　健康的人天天排尿次數(shù)大約4-6次，尿量約800-2000毫升，假如排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要留意了。

　　補(bǔ)腎的食物

　　1、黑豆

　　黑豆是非常好的食物，生活中我們可以經(jīng)常吃，對腎臟健康是非常有利的，而且能抗衰老、降血壓，對于便秘也有很好的防治效果。

　　2、黑芝麻

　　黑芝麻味甘性平，有補(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥之效，含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在其他維生素的作用下，能加速人體代謝，多吃黑芝麻能預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞，黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。

　　3、阿膠

　　阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用，同時(shí)通過對鈣代謝的影響，可以改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠味甘性平，其補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效也是不容分說的。

　　4、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分，可改善腎功能，減輕腎損害，對促進(jìn)腎小管病變的功效作用很好，對腎臟的保護(hù)作用也很好。

　　當(dāng)歸性溫味甘辛，有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便的功效，是治療婦科疾病的“要藥”。

　　5、何首烏

　　何首烏可通過降低動(dòng)物腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首烏提高機(jī)體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認(rèn)可的。何首烏味苦甘澀，性微溫，具有解毒，消癰，潤腸通便的功效。

　　6、百合

　　百合有多種品種，大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用，含有多種生物堿，其對白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好，并可提高人體免疫力。百合味甘，性微寒，具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效。

　　7、龍眼干

　　龍眼干不僅含有多種成分的營養(yǎng)，特別對孕婦和坐月子的女性保健功效也非常好。龍眼干又稱桂圓肉，味甘性平，具有補(bǔ)血益智，養(yǎng)血安神的功效，可治思慮過度，心血不足，驚悸，怔忡，失眠，健忘等癥。

　　本期嘉賓介紹

　　涂曉文

　　男，科主任，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，全軍第十屆醫(yī)學(xué)科委會(huì)腎臟病專業(yè)委員會(huì)及血液凈化治療學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，北京醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)常務(wù)委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第四屆腎臟病專業(yè)委員會(huì)委員，師從國內(nèi)的腎臟病專家陳香美院士。從事腎臟病專業(yè)20年，擅長各種原發(fā)及繼發(fā)性腎臟疾病、糖尿病腎病、風(fēng)濕性疾病的診治，對老年危重病人的搶救具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。能熟練操作經(jīng)皮腎活檢技術(shù)，腹膜透析置管手術(shù)，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)。發(fā)表論文40余篇，其中代表論文發(fā)表在美國腎臟病雜志(J Am Soc Nephrol, IF 7.371)。曾獲得省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，2015年全軍醫(yī)療成果三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，軍隊(duì)科技進(jìn)步四等獎(jiǎng)1項(xiàng)，參編專著3部。

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