女人來月經(jīng)了可以吃獼猴桃。

獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維、鉀等多種營養(yǎng)物質(zhì)。維生素C有利于提高免疫力，促進膠原蛋白合成；維生素K對凝血功能有一定作用；膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。這些營養(yǎng)成分在月經(jīng)期間對于女性的身體健康是有益的。適量食用一般不會有不良影響。只要適量食用獼猴桃，通常不會對月經(jīng)產(chǎn)生明顯的不利影響。適量的意思是不要過度進食，防止引起腸胃不適等問題。在月經(jīng)期間，女性的身體較為敏感，保持飲食的適度和均衡是很重要的。