抑郁了怎么辦?問
36歲2025年03月29日 14:36:02
病情描述:
抑郁了怎么辦?
醫(yī)生回答(2) 答
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抑郁癥患者會出現(xiàn)情緒低落、意志活動減退以及睡眠障礙等癥狀,應入院遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物,比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑以及多巴胺再攝取抑制劑等,還需要入院進行心理干預治療。
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出現(xiàn)抑郁的傾向時,你需要及時調整自己的心態(tài),多進行戶外運動,多與家人以及朋友進行交流,同時還可以聽一些充滿正能量的輕音樂。如果癥狀較為嚴重,則建議你還是到醫(yī)院的心理科進行咨詢并治療。
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